DA

Tapa Para Empanadas

Emballeret produkt Andre fødevarer Practi pasta

Tapa Para Empanadas indeholder 295 kcal pr. 100 g. Serving, 37 g (37 g) giver ca. 109 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

295kcal pr. 100 g
8,6 gprotein
56,8 gkulhydrat
3,8 gfedt
109kcal i serving, 37 g (37 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 295 kcal
Fedt i alt L 3,8 g 5 %
Mættet fedt L 1,9 g 9 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 295 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 56,8 g 21 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,6 g 17 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 11,9 mg0,9 %
Jern L 3,2 mg18 %
Zink L 0,49 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 77 %Fedt: 12 %295kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 77 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern18 %Zink4 %Calcium0,9 %Vitamin A0 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,6 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium295 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Practi pasta
Stregkode
7707210500087
Portion på emballagen
37 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein Hljeb Sprind 295 16,8 g 47,3 g 8,4 g
Pain bio Fagots Et Froment 295 9,9 g 59,9 g 0,82 g
Dafgårds caesarpaj Dafgårds 295 10 g 20 g 19,2 g
Caesarpaj Dafgårds 295 10 g 20 g 19,2 g
コーチン味噌煮込うどん なごやきしめん亭 295 10,9 g 54,2 g 3,8 g
Bugie labaita 295 7,6 g 51 g 4,4 g
Book Kogi Trader Joe’s 295 19,6 g 8 g 20,5 g
Trader Joe’s Bool Kogi Trader Joe's 295 19,6 g 8 g 20,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7707210500087. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tapa Para Empanadas?

100 g Tapa Para Empanadas har 295 kcal. Serving, 37 g (37 g): ca. 109 kcal.

Hvor meget protein er der i Tapa Para Empanadas?

Tapa Para Empanadas indeholder 8,6 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,2 g i serving, 37 g (37 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tapa Para Empanadas?

Tapa Para Empanadas har 56,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tapa Para Empanadas?

Tapa Para Empanadas indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tapa Para Empanadas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tapa Para Empanadas?

100 g indeholder 295 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.