DA

Tandoori flatbread whole wheat

Emballeret produkt Brød og bagværk

Tandoori flatbread whole wheat indeholder 258 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 295 kcal pr. 100 g på tværs af 450 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Tandoori flatbread whole wheat, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
258kcal pr. 100 g
8,6 gprotein
45,3 gkulhydrat
4,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 258 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt L 0,39 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 570 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 45,3 g 16 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Tilsat sukker L 1,6 g 3 %
Protein L 8,6 g 17 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 96 mg7 %
Jern L 2,3 mg13 %
Kalium L 218 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 16 %258kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Calcium7 %Kalium5 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,6 gover medianen for brød og bagværk (median 8,3 g)
  • Kostfibre6,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter1,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,3 g)
  • Fedt4,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 6,3 g)
  • Mættet fedt0,39 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,2 g)
  • Natrium570 mgover medianen for brød og bagværk (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 297 kcal258 kcal
Protein 10,9 g8,6 g
Kulhydrat 50 g45,3 g
Fedt 5,5 g4,7 g
Kostfibre i.o.6,2 g
Sukkerarter 1,6 g1,6 g
Natrium 656 mg570 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0073124003226
Kategori
Flatbrød
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, YEAST, CONTAINS 2% OR LESS OF: ion Facts r container ORGANIC OLIVE OIL, 1/2 Flatbread (64g) SUNFLOWER OIL, SUGAR, WHEAT GLUTEN, SALT, LEAVENING [SODIUM BICARBONATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE, SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, BAKING POWDER (GLUCONO-DELTA - LACTONE, SODIUM BICARBONATE, CORN... STARCH, 190 1926 % Daily Value* 4% 0% SINCE MONOPOTASSIUM 0% TARTRATE)], GUAR GUM, 18% XANTHAN GUM, VINEGAR, ORGANIC SOY FLOUR, 12% ENZYMES, ORGANIC 18% WHEAT STARCH, ASCORBIC ACID, CULTURED WHEAT FLOUR Calcium 110mg 8% potassium 160mg 4% boflavin 0.07mg 6% plate 5mcg DFE 2% ed Sugars 2% (PRESERVATIVE). u how much a nutrient to a daily diet. 2,000 al nutrition advice. CONTAINS: WHEAT AND SOY 2020 Toufayan Bakeries, Inc. Railroad Avenue, Ridgefield Karen Harry Greg Kristine Visit Toufayan.com/recipes For recipe ideas & serving suggestions We'd love for you to join us on: PE-LD f 130 6 73124 00322 Reg. Penna. Dept. Agr., Conn. Lic.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSolsikkeolieSukkerSaltEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Orientaliskt Råg Bröd Garant 258 8 g 54,7 g 1,4 g
White Pitta Breads Dunnes Stores 258 10 g 50 g 1,4 g
Tortillas Integrales Taeq 258 9,7 g 51,6 g 3,2 g
Gianni's flat bread Giannis 258 8,2 g 52,4 g 0,89 g
Лаваш Вірменський Висівковий Кулиничі 259 8,4 g 53,7 g 1 g
Whole Weat Tortillas Aly 257 8,9 g 43,5 g 5,3 g
Greek pitta Trophi 256 11 g 47,5 g 2,3 g
Lebanese Style Flatbread Deli Kitchen 260 10,7 g 49,1 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2569562. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0073124003226. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tandoori flatbread whole wheat?

100 g Tandoori flatbread whole wheat har 258 kcal.

Hvor meget protein er der i Tandoori flatbread whole wheat?

Tandoori flatbread whole wheat indeholder 8,6 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tandoori flatbread whole wheat?

Tandoori flatbread whole wheat har 45,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Tandoori flatbread whole wheat?

Tandoori flatbread whole wheat indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,39 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tandoori flatbread whole wheat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tandoori flatbread whole wheat?

100 g indeholder 570 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.