DA

Szechuan mapo tofu salad

Emballeret produkt Kød

Szechuan mapo tofu salad indeholder 150 kcal pr. 100 g. Serving, 1/2 cup, 100 g (100 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 182 kcal pr. 100 g på tværs af 2.119 produkter.

100 g giver 35 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

150kcal pr. 100 g
18 gprotein
8 gkulhydrat
10 gfedt
150kcal i serving, 1/2 cup, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 150 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 8 g 3 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 6 g
Protein L 18 g 36 %
Vitamin A L 15 µg2 %
C-vitamin L 1,2 mg1 %
Calcium L 460 mg35 %
Jern L 1,3 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 46 %150kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium35 %Jern7 %Vitamin A2 %C-vitamin1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
  • Sukkerarter6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,1 g)
  • Natrium800 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 439 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L6 g
Polyumættet fedt L2 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L50 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 150 kcal150 kcal
Protein 18 g18 g
Kulhydrat 8 g8 g
Fedt 10 g10 g
Kostfibre 1 g1 g
Sukkerarter 6 g6 g
Natrium 800 mg800 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0851378008170
Portion på emballagen
1/2 cup (100 g)
Kategori
Kød
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Fresh phoenix bean non-gmo kosher extra firm tofu (non-gmo soybeans, water, calcium sulfate), non-gmo canola oil, sriracha chili sauce (chili pepper, vinegar, garlic, sugar, salt, water, natural flavors, xanthan gum), minced garlic, minced ginger, scallion, seven chili blend pepper (habanero, serrano, jalapeno, cayenne, thai, anaheim, bulgarian chili peppers dried & blended), gluten free soy sauce (water, non-gmo soybeans, salt, sugar), sugar cane sugar, ground black pepper, corn starch, fried ground non-gmo soybeans.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieHvidløgLøgEddikeSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pork Strips With Chinese Style Sauce Classic World Cuisine 150 19,5 g 10,6 g 2,2 g
Mięsiwo w sosie własnym Kraina Wędlin 150 18 g 0,8 g 8,7 g
Leichter Rohschinken Wein 150 30 g 0,83 g 3,3 g
Tender Rounds Vegetable And Grain Protein Product Atlantic Natural Foods Llc 150 16,2 g 7,5 g 5,6 g
Nature's promise, organic grass fed beef Nature’s Promise 150 20,4 g 0 g 8 g
Bf Cc Strip Stk Cab 14Oz H.F.'S 150 23 g 0 g 6,2 g
Carrillada de cerdo al vino dulce Emcesa 151 14 g 5 g 8 g
saucisson Mickey poulet Disney kitchen 151 14 g 3,3 g 9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1814204. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 4. oktober 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0851378008170. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Szechuan mapo tofu salad?

100 g Szechuan mapo tofu salad har 150 kcal. Serving, 1/2 cup, 100 g (100 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Szechuan mapo tofu salad meget protein?

Szechuan mapo tofu salad indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 1/2 cup, 100 g (100 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Szechuan mapo tofu salad?

Szechuan mapo tofu salad har 8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Szechuan mapo tofu salad?

Szechuan mapo tofu salad indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Szechuan mapo tofu salad?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (35 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Szechuan mapo tofu salad?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.