DA

Sweetened whole grain wheat & corn cereal

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Bear River Valley

Sweetened whole grain wheat & corn cereal indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 0.75 cup, 30 g (30 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 26 % af referenceindtaget for calcium og 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

400kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
76,7 gkulhydrat
11,7 gfedt
120kcal i serving, 0.75 cup, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 11,7 g 15 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 867 mg 38 %
Kulhydrat i alt L 76,7 g 28 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 33,3 g
Protein L 3,3 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 333 mg26 %
Jern L 2,4 mg13 %
Kalium L 233 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 25 %400kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium26 %Jern13 %Kalium5 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Sukkerarter33,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt11,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt1,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium867 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,83 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L6,7 g
Polyumættet fedt L0 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 400 kcal400 kcal
Protein 3,3 g3,3 g
Kulhydrat 76,7 g76,7 g
Fedt 11,7 g11,7 g
Kostfibre 6,7 g6,7 g
Sukkerarter 33,3 g33,3 g
Natrium 867 mg867 mg

Produktdetaljer

Mærke
Bear River Valley
Stregkode
0883979156974
Portion på emballagen
0.75 cup (30 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Corn meal, whole grain wheat, sugar, molasses, sunflower oil and/or canola oil, fructose, corn starch, brown sugar syrup, honey, salt, baking soda, calcium carbonate, soy lecithin, dextrose, trisodium phosphate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSolsikkeolieRapsfrøolieHonningSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crunch' Tastic Cereal Sally's 400 3,3 g 86,7 g 5 g
Oat Protein Cereal Golden Apple Seven Sundays 400 12,5 g 62,5 g 12,5 g
All purpose gluten free baking flour Just About Foods 400 10 g 70 g 10 g
Great value, multi-grain flakes cereal Great Value 400 10 g 83,3 g 3,3 g
Van's, soft baked whole grain granola clusters, double chocolate, double chocolate Van's 400 6,7 g 63,3 g 15 g
Choco krispis Kellogg's 400 5 g 92,5 g 1,3 g
Fruity pebbles Post 400 5 g 85 g 3,8 g
Sweetened corn puff cereal with real cocoa Mom Brands 400 3,3 g 86,7 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1864087. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. februar 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0883979156974. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sweetened whole grain wheat & corn cereal?

100 g Sweetened whole grain wheat & corn cereal har 400 kcal. Serving, 0.75 cup, 30 g (30 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Sweetened whole grain wheat & corn cereal?

Sweetened whole grain wheat & corn cereal indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 0.75 cup, 30 g (30 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sweetened whole grain wheat & corn cereal?

Sweetened whole grain wheat & corn cereal har 76,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 33,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Sweetened whole grain wheat & corn cereal?

Sweetened whole grain wheat & corn cereal indeholder 11,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sweetened whole grain wheat & corn cereal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (26 % DV) og jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sweetened whole grain wheat & corn cereal?

100 g indeholder 867 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.