Hvor mange kalorier er der i Sweet & Salty Peanut Granola Bars?

100 g Sweet & Salty Peanut Granola Bars har 486 kcal. Serving, 1 bar, 35 g (35 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Sweet & Salty Peanut Granola Bars meget protein?

Sweet & Salty Peanut Granola Bars indeholder 11,4 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 bar, 35 g (35 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sweet & Salty Peanut Granola Bars?

Sweet & Salty Peanut Granola Bars har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,7 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sweet & Salty Peanut Granola Bars?

Sweet & Salty Peanut Granola Bars indeholder 22,9 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sweet & Salty Peanut Granola Bars?

100 g indeholder 343 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sweet & Salty Peanut Granola Bars

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter H-E-B

Sweet & Salty Peanut Granola Bars indeholder 486 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 35 g (35 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

486kcal pr. 100 g

11,4 gprotein

60 gkulhydrat

22,9 gfedt

170kcal i serving, 1 bar, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	486 kcal
Fedt i alt L	22,9 g	29 %
Mættet fedt L	7,1 g	36 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	343 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	60 g	22 %
Kostfibre L	5,7 g	20 %
Sukkerarter i alt L	20 g
Tilsat sukker L	17,1 g	34 %
Protein L	11,4 g	23 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	114 mg	9 %
Jern L	1,4 mg	8 %
Kalium L	286 mg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 49 %
Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
Kostfibre5,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
Sukkerarter20 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
Fedt22,9 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
Mættet fedt7,1 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
Natrium343 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	10 g
Polyumættet fedt L	4,3 g

Produktdetaljer

Mærke: H-E-B
Stregkode: 0197870106144
Mængde: 22 oz
Portion på emballagen: 1 bar (35 g)
Kategori: Morgenmadsprodukter
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

peanuts, yogurt flavored coating (sugar, palm kernel oil, yogurt powder [cultured whey protein concentrate, cultured skim milk], nonfat dry milk solids, soy lecithin, natural flavor), corn syrup, whole rolled oats, crisp rice (rice flour, sugar, calcium carbonate, salt, dry malt extract), glycerin, canola oil (canola oil, rosemary extract, ascorbic acid [preservative]), wheat flakes, peanut butter, sugar, gum arabic, maltodextrin, salt, molasses, honey, natural flavor (contains peanuts), sea salt, color (caramel), almond butter, cashew butter (cashews, sunflower oil), soy lecithin

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Havre Rapsfrøolie Sukker Salt Honning Ris Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sweet & Salty Granola Bars Kroger	486	11,4 g	60 g	22,9 g
Bio Granola Noten Choco Noordertrots	486	14 g	51 g	23 g
Sweet & Salty Granola Bar Kroger	486	11,4 g	60 g	22,9 g
Cashew granola Fooby	486	9,6 g	59 g	22 g
Sweet & Salty granola bars Kroger	486	11,4 g	60 g	22,9 g
Nutty granola Eat Natural	486	14,2 g	36,9 g	28,9 g
Granola with Soy Protein Salling	486	27 g	52 g	17 g
Paleokrunch grainless granola cereal original Steve's Paleogoods	486	16,3 g	37,2 g	30,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0197870106144. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.