DA

Sweet Green Peas

Emballeret produkt Grøntsager Harris Teeter

Sweet Green Peas indeholder 67 kcal pr. 100 g. Serving, 2/3 cup, 89 g (89 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

67kcal pr. 100 g
4,5 gprotein
13,5 gkulhydrat
0 gfedt
60kcal i serving, 2/3 cup, 89 g (89 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 67 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 13,5 g 5 %
Kostfibre L 4,5 g 16 %
Sukkerarter i alt L 4,5 g
Protein L 4,5 g 9 %
Vitamin A L 135 µg15 %
C-vitamin L 6,7 mg7 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 1,2 mg7 %
Kalium L 101 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 75 %67kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A15 %C-vitamin7 %Jern7 %Kalium2 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Kostfibre4,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter4,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Harris Teeter
Stregkode
0007203671652
Portion på emballagen
2/3 cup (89 g)
Kategori
Frosne grøntsager
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Green peas.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Parmesan Garlic Roasted Red Potatoes & Green Beans Birds Eye 67 2,5 g 12,5 g 1,3 g
Röstgemüse Vier Jahreszeiten iglo 67 1,8 g 4,3 g 4,2 g
Sweet Green Peas Harris Teeter 67 4,5 g 13,5 g 0 g
Peas & Diced Carrots Harris Teeter 67 2,2 g 10 g 0 g
Mixed Vegetables Harris Teeter 67 2,2 g 11,1 g 0 g
Organic garden blend vegetables broccoli, carrots, corn, soybeans, garden blend vegetables O Organics 67 3,3 g 10 g 1,1 g
Petite Green Peas With Pearl Onions RALEY'S 67 4,5 g 12,4 g 0 g
Table Staples Peas BEST CHOICE 67 4,5 g 13,5 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0007203671652. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sweet Green Peas?

100 g Sweet Green Peas har 67 kcal. Serving, 2/3 cup, 89 g (89 g): ca. 60 kcal.

Hvor meget protein er der i Sweet Green Peas?

Sweet Green Peas indeholder 4,5 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 2/3 cup, 89 g (89 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sweet Green Peas?

Sweet Green Peas har 13,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g kostfibre og 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sweet Green Peas?

Sweet Green Peas indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sweet Green Peas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sweet Green Peas?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.