DA

Sushi, Avocado Cucumber Roll

Emballeret produkt Måltider og disketter Wegmans

Sushi, Avocado Cucumber Roll indeholder 162 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 141.748 g (142 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

162kcal pr. 100 g
2,8 gprotein
27,5 gkulhydrat
4,2 gfedt
230kcal i serving, 1 package, 141.748 g (142 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 162 kcal
Fedt i alt L 4,2 g 5 %
Mættet fedt L 0,71 g 4 %
Natrium L 303 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 27,5 g 10 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Tilsat sukker L 2,1 g 4 %
Protein L 2,8 g 6 %
Calcium L 55,7 mg4 %
Jern L 0,71 mg4 %
Kalium L 226 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 24 %162kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium5 %Calcium4 %Jern4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre2,1 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,8 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt4,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,71 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium303 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Wegmans
Stregkode
2048560006498
Portion på emballagen
1 package (141.748 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Burrito bowl Donnybrook Fair 162 6 g 17 g 7 g
Roasted Vegetable Lasagne Charlie Bigham's 162 5,2 g 15,6 g 8,1 g
Pork And Cabbage Dumpling Saturday Dumpling Co 162 10,1 g 20,2 g 5,1 g
Yangzhou Fried Rice Minghui 162 3,3 g 28,7 g 3,6 g
Prawn dumplings Royal Asia 162 7,1 g 23,7 g 4 g
Microwaveable egg fried rice Waitrose 162 4,5 g 34 g 1 g
beef burrito morrisons 162 6,4 g 21,3 g 4,8 g
Thousand Island Prawn Sandwich WAITROSE 162 7,3 g 16,6 g 3,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2048560006498. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. december 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sushi, Avocado Cucumber Roll?

100 g Sushi, Avocado Cucumber Roll har 162 kcal. Serving, 1 package, 141.748 g (142 g): ca. 230 kcal.

Hvor meget protein er der i Sushi, Avocado Cucumber Roll?

Sushi, Avocado Cucumber Roll indeholder 2,8 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 package, 141.748 g (142 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sushi, Avocado Cucumber Roll?

Sushi, Avocado Cucumber Roll har 27,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sushi, Avocado Cucumber Roll?

Sushi, Avocado Cucumber Roll indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,71 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sushi, Avocado Cucumber Roll?

100 g indeholder 303 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.