DA

Thousand Island Prawn Sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter WAITROSE

Thousand Island Prawn Sandwich indeholder 162 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 280 g (280 g) giver ca. 454 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Thousand Island Prawn Sandwich fra WAITROSE, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
162kcal pr. 100 g
7,3 gprotein
16,6 gkulhydrat
3,8 gfedt
454kcal i serving, 1 portion, 280 g (280 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 162 kcal
Fedt i alt L 3,8 g 5 %
Mættet fedt L 0,43 g 2 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 16,6 g 6 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 7,3 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 26 %162kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt3,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,43 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
WAITROSE
Stregkode
5063210096992
Portion på emballagen
1 portion (280 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Burrito bowl Donnybrook Fair 162 6 g 17 g 7 g
Roasted Vegetable Lasagne Charlie Bigham's 162 5,2 g 15,6 g 8,1 g
Pork And Cabbage Dumpling Saturday Dumpling Co 162 10,1 g 20,2 g 5,1 g
Yangzhou Fried Rice Minghui 162 3,3 g 28,7 g 3,6 g
Prawn dumplings Royal Asia 162 7,1 g 23,7 g 4 g
Microwaveable egg fried rice Waitrose 162 4,5 g 34 g 1 g
beef burrito morrisons 162 6,4 g 21,3 g 4,8 g
Spicy Veggie Burrito FELFEL 162 5,7 g 18 g 6,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5063210096992. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Thousand Island Prawn Sandwich?

100 g Thousand Island Prawn Sandwich har 162 kcal. Serving, 1 portion, 280 g (280 g): ca. 454 kcal.

Hvor meget protein er der i Thousand Island Prawn Sandwich?

Thousand Island Prawn Sandwich indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,3 g i serving, 1 portion, 280 g (280 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Thousand Island Prawn Sandwich?

Thousand Island Prawn Sandwich har 16,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Thousand Island Prawn Sandwich?

Thousand Island Prawn Sandwich indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,43 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.