Prawn dumplings

Emballeret produkt Måltider og disketter Royal Asia

Prawn dumplings indeholder 162 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tray, 198 g (198 g) giver ca. 321 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Prawn dumplings fra Royal Asia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
162kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
23,7 gkulhydrat
4 gfedt
321kcal i serving, 1 tray, 198 g (198 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 162 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 0,76 g 4 %
Kolesterol L 13,6 mg 5 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 23,7 g 9 %
Kostfibre L 0,51 g 2 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Tilsat sukker L 3,5 g 7 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin D L 0,15 µg0,8 %
Calcium L 65,2 mg5 %
Jern L 1,5 mg8 %
Kalium L 118 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 23 %162kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern8 %Calcium5 %Kalium3 %Vitamin D0,8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre0,51 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter4 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,76 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium500 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Royal Asia
Stregkode
0877971000052
Mængde
7 oz
Portion på emballagen
1 tray (198 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Burrito bowl Donnybrook Fair 162 6 g 17 g 7 g
Roasted Vegetable Lasagne Charlie Bigham's 162 5,2 g 15,6 g 8,1 g
Pork And Cabbage Dumpling Saturday Dumpling Co 162 10,1 g 20,2 g 5,1 g
Yangzhou Fried Rice Minghui 162 3,3 g 28,7 g 3,6 g
Microwaveable egg fried rice Waitrose 162 4,5 g 34 g 1 g
beef burrito morrisons 162 6,4 g 21,3 g 4,8 g
Thousand Island Prawn Sandwich WAITROSE 162 7,3 g 16,6 g 3,8 g
Spicy Veggie Burrito FELFEL 162 5,7 g 18 g 6,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0877971000052. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. september 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Prawn dumplings?

100 g Prawn dumplings har 162 kcal. Serving, 1 tray, 198 g (198 g): ca. 321 kcal.

Hvor meget protein er der i Prawn dumplings?

Prawn dumplings indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 1 tray, 198 g (198 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Prawn dumplings?

Prawn dumplings har 23,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,51 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Prawn dumplings?

Prawn dumplings indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,76 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Prawn dumplings?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.