Super cookies nuts & cocoa coating

Emballeret produkt Måltider og disketter Vitalia

Super cookies nuts & cocoa coating indeholder 500 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (459 kcal pr. 100 g).

100 g giver 25.000 % af referenceindtaget for Biotin (B7), 18 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 14 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Super cookies nuts & cocoa coating fra Vitalia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pr. 100 g
12 gprotein
56 gkulhydrat
22,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 500 kcal
Fedt i alt L 22,8 g 29 %
Mættet fedt L 7,5 g 38 %
Natrium L 120 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 56 g 20 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 4,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %
Niacin (B3) L 2,3 mg14 %
Pantothensyre (B5) L 0,9 mg18 %
Biotin (B7) L 7.500 µg25.000 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 43 %500kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Biotin (B7)25.000 %Pantothensyre (B5)18 %Niacin (B3)14 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,7 g)
  • Kostfibre6,2 gover medianen for måltider og disketter (median 6 g)
  • Sukkerarter4,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 19,9 g)
  • Fedt22,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 19 g)
  • Mættet fedt7,5 gover medianen for måltider og disketter (median 4,8 g)
  • Natrium120 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 232 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Vitalia
Stregkode
5310099018431
Mængde
216g
Kategori
Kiks af havregryn
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Oat flakes 20%, cocoa cream with stevia 18 % [vegetable oil (canola and coconut), cocoa mass, sweetener: isomalt and steviol glycoside, emulsifier: soy lecithin whole-wheat flour, canola oil, sweetener: isomalt and steviol glycoside, puffed rice, sorbitol, soy isolate, corn flour, oligofructose syrup, nuts 2% (almond and hazelnut), cocoa powder, chia seeds, raising agent: sodium bicarbonate, emulsifier: soy lecithin, vitamin complex [vitamin B (thiamin), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B3 (niacin), vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin B12 (cyanocobalamin), folic acid, pantothenic acid (calcium pantothenate D), biotin], aroma, salt. Contains almond, hazelnut, gluten and soy. May contain traces of sesame, milk and peanuts.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSaltRapsfrøolieRisKokosolieMandlerHasselnød

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Galette avoine orange chocolat noir Biocoop 500 6,4 g 60 g 23 g
Oatmeal, Celebration Cookies Leclerc 🇨🇦 500 4,2 g 66,7 g 25 g
Biscuits bio, aux flocons d'avoine nappés de chocolat au lait Bio Sonne 500 7,9 g 61 g 24 g
Cookies avoine chocolat noisettes Celiane 501 6,6 g 57 g 27 g
Digestive avena y chocolate con leche Carrefour 501 6,9 g 59 g 25 g
Hafer-Cranberry Mini Cookies Tegut 501 6,4 g 60 g 25 g
Hafercookies Zartbitter Edeka Bio 499 7,4 g 56,8 g 25,4 g
Galettes aux flocons d'avoine Biocoop 499 6,3 g 60 g 24 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5310099018431. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Super cookies nuts & cocoa coating?

100 g Super cookies nuts & cocoa coating har 500 kcal.

Indeholder Super cookies nuts & cocoa coating meget protein?

Super cookies nuts & cocoa coating indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Super cookies nuts & cocoa coating?

Super cookies nuts & cocoa coating har 56 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Super cookies nuts & cocoa coating?

Super cookies nuts & cocoa coating indeholder 22,8 g fedt pr. 100 g, heraf 7,5 g mættet (38 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Super cookies nuts & cocoa coating?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Biotin (B7) (25.000 % DV), Pantothensyre (B5) (18 % DV) og Niacin (B3) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Super cookies nuts & cocoa coating?

100 g indeholder 120 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.