Hvor mange kalorier er der i Sun luck, broken straw mushrooms?

100 g Sun luck, broken straw mushrooms har 71 kcal. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g): ca. 20 kcal.

Hvor meget protein er der i Sun luck, broken straw mushrooms?

Sun luck, broken straw mushrooms indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 0.25 cup, 28 g (28 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sun luck, broken straw mushrooms?

Sun luck, broken straw mushrooms har 10,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Sun luck, broken straw mushrooms?

Sun luck, broken straw mushrooms indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sun luck, broken straw mushrooms?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sun luck, broken straw mushrooms?

100 g indeholder 89 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sun luck, broken straw mushrooms

Emballeret produkt Grøntsager Sun Luck

Sun luck, broken straw mushrooms indeholder 71 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g) giver ca. 20 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 37 kcal pr. 100 g på tværs af 2.751 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

71kcal pr. 100 g

7,1 gprotein

10,7 gkulhydrat

0 gfedt

20kcal i serving, 0.25 cup, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	71 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	89 mg	4 %
Kulhydrat i alt L	10,7 g	4 %
Kostfibre L	7,1 g	25 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	4,3 mg	5 %
Calcium L	71 mg	5 %
Jern L	2,6 mg	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 40 %
Kulhydrat 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,4 g)
Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
Natrium89 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 242 mg)
Protein pr. 100 kcal10,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	71 kcal	71 kcal
Protein	7,1 g	7,1 g
Kulhydrat	10,7 g	10,7 g
Fedt	0 g	0 g
Kostfibre	7,1 g	7,1 g
Sukkerarter	0 g	0 g
Natrium	89 mg	89 mg

Produktdetaljer

Mærke: Sun Luck
Stregkode: 0076132170072
Portion på emballagen: 0.25 cup (28 g)
Kategori: Grøntsager på dåse
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Straw mushrooms, water, salt, citric acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Jalapeno Corn Blend Meijer	71	2 g	13,3 g	1 g
3 bean salad cups Read	71	0,88 g	15 g	0 g
Crispy Maïskorrels 1de Beste	71	2,5 g	11 g	1,2 g
3 Bean Salad Cups READ	71	0,88 g	15 g	0 g
Spicy Chipotle Corn, Medium SCHNUCKS	71	2 g	13,3 g	1 g
Spicy Santa Fe Corn SCHNUCKS	71	2 g	13,3 g	1 g
Marinated Artichoke Hearts, Marinated FIRST STREET	71	0 g	3,6 g	5,4 g
Fiesta Style Corn, Fiesta Style KROGER	71	2 g	14,3 g	1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2440561. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 9. marts 2018. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0076132170072. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.