DA

Strawberry Wafer

Emballeret produkt Frugt Golden

Strawberry Wafer indeholder 469 kcal pr. 100 g. Serving, 4 wafers, 32 g (32 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

469kcal pr. 100 g
3,1 gprotein
75 gkulhydrat
15,6 gfedt
150kcal i serving, 4 wafers, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 469 kcal
Fedt i alt L 15,6 g 20 %
Mættet fedt L 9,4 g 47 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 75 g 27 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 43,8 g
Tilsat sukker L 34,4 g 69 %
Protein L 3,1 g 6 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 71,9 mg6 %
Jern L 2,2 mg12 %
Kalium L 275 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 31 %469kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Kalium6 %Calcium6 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,1 gover medianen for frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter43,8 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 11,4 g)
  • Fedt15,6 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt9,4 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,67 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Golden
Stregkode
5200133121343
Portion på emballagen
4 wafers (32 g)
Kategori
Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Probiotic Strawberry Yoggies Natures Garden 469 9,4 g 53,1 g 25 g
Probiotic Lemonberry Yoggies Nature’s Garden 469 12,5 g 50 g 28,1 g
Cranberry, cashew and Almond trail mix Great Value 469 9,4 g 59,4 g 25 g
Dried Cranberries, Cashews, and Almonds Lidl 469 9,4 g 53,1 g 25 g
Raseberry Pop Crunch Hugo 469 37,5 g 28,1 g 28,1 g
Cranberry Cashew Trail Mix Member's Selection 469 9,4 g 53,1 g 28,1 g
Trek Protein Flapjacks White Choc & Raspberry 9G P Trek 469 19 g 49 g 21 g
Fruity Flapjack Asda 469 5,4 g 62 g 22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5200133121343. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Strawberry Wafer?

100 g Strawberry Wafer har 469 kcal. Serving, 4 wafers, 32 g (32 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Strawberry Wafer?

Strawberry Wafer indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 4 wafers, 32 g (32 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Strawberry Wafer?

Strawberry Wafer har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 43,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Strawberry Wafer?

Strawberry Wafer indeholder 15,6 g fedt pr. 100 g, heraf 9,4 g mættet (47 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Strawberry Wafer?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Strawberry Wafer?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.