DA

Strawberry Kefir

Emballeret produkt Frugt Kourellas Dairy

Strawberry Kefir indeholder 72 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 250 ml (250 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Strawberry Kefir fra Kourellas Dairy, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
72kcal pr. 100 g
3,2 gprotein
7,2 gkulhydrat
3,2 gfedt
180kcal i serving, 1 portion, 250 ml (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 72 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 12 mg 4 %
Natrium L 48 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 7,2 g 3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 7,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,2 g 6 %
Vitamin D L 1,5 µg8 %
Calcium L 144 mg11 %
Jern L 0,04 mg0,2 %
Kalium L 132 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 41 %72kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium11 %Vitamin D8 %Kalium3 %Jern0,2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,2 gover medianen for frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter7,2 gunder medianen for frugt (median 11,4 g)
  • Fedt3,2 gover medianen for frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt1,2 gover medianen for frugt (median 0,1 g)
  • Natrium48 mgover medianen for frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kourellas Dairy
Stregkode
0856668006355
Portion på emballagen
1 portion (250 ml)
Kategori
Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Apple & Raspberry Cordial Fruities 72 0 g 16,8 g 0 g
Fruit Salad with Cherries Dole 72 0,8 g 17,6 g 0 g
Pulpe de fruit mangue Frugy 72 1 g 18 g 0 g
pure Apple &Mango Jack’s 72 0,5 g 17 g 0,5 g
Fruit Shoot Apple & Blackcurrant Ice Lollies Robinsons 72 0 g 17,8 g 0 g
Pitted Black Cherries Rodina 72 0,7 g 17 g 0,1 g
Cimory strawberry 125ml Cimory 72 0,8 g 16,8 g 0 g
Blueberry & Lavender Skyr Norr Organic 72 9,6 g 8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0856668006355. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Strawberry Kefir?

100 g Strawberry Kefir har 72 kcal. Serving, 1 portion, 250 ml (250 g): ca. 180 kcal.

Hvor meget protein er der i Strawberry Kefir?

Strawberry Kefir indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 portion, 250 ml (250 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Strawberry Kefir?

Strawberry Kefir har 7,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 7,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Strawberry Kefir?

Strawberry Kefir indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Strawberry Kefir?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Strawberry Kefir?

100 g indeholder 48 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.