Strawberry Coconut Chia Parfait

Emballeret produkt Nødder og frø Sprouts

Strawberry Coconut Chia Parfait indeholder 164 kcal pr. 100 g. Serving, 213 g (213 g) giver ca. 350 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

164kcal pr. 100 g
1,9 gprotein
16 gkulhydrat
11,3 gfedt
350kcal i serving, 213 g (213 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 164 kcal
Fedt i alt L 11,3 g 14 %
Mættet fedt L 8,5 g 42 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 54 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 16 g 6 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 14,6 g
Tilsat sukker L 9,9 g 20 %
Protein L 1,9 g 4 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Jern L 0,66 mg4 %
Kalium L 164 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 59 %164kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern4 %Kalium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,9 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre2,3 gunder medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter14,6 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt11,3 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt8,5 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium54 mgunder medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sprouts
Stregkode
0646670526336
Portion på emballagen
213 g
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cranberry Walnut Salad Bowl Fresh Express 164 5,5 g 20,3 g 7 g
Salad Bowl Cranberry Walnut Wegmans 164 5,5 g 22,7 g 6,3 g
Strawberry Coconut Chia Parfait Sprouts 165 1,9 g 16 g 11,3 g
Nuts about you Veganista 164 3,1 g 22 g 5,8 g
Smoked Scallops In Cottonseed Oil Family Food 164 25,4 g 1,8 g 7,3 g
Hähnchen Minuten-Schnitzel Butcher's Barbecue 164 20 g 0,7 g 9,1 g
Hähnchen Minuten-Schnitzel Butcher‘s Barbecue 164 20 g 0,7 g 9,1 g
Plant Protein Custard Filled Cinnamon Donut Flavour Botanika Blends 164 23,2 g 6,5 g 4,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0646670526336. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. november 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Strawberry Coconut Chia Parfait?

100 g Strawberry Coconut Chia Parfait har 164 kcal. Serving, 213 g (213 g): ca. 350 kcal.

Hvor meget protein er der i Strawberry Coconut Chia Parfait?

Strawberry Coconut Chia Parfait indeholder 1,9 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 213 g (213 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Strawberry Coconut Chia Parfait?

Strawberry Coconut Chia Parfait har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 14,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Strawberry Coconut Chia Parfait?

Strawberry Coconut Chia Parfait indeholder 11,3 g fedt pr. 100 g, heraf 8,5 g mættet (42 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Strawberry Coconut Chia Parfait?

100 g indeholder 54 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.