DA

Spinach Dijon Dalad

Emballeret produkt Grøntsager POD market

Spinach Dijon Dalad indeholder 250 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 156 g (156 g) giver ca. 390 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

250kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
17,3 gkulhydrat
19,2 gfedt
390kcal i serving, 1 portion, 156 g (156 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 250 kcal
Fedt i alt L 19,2 g 25 %
Mættet fedt L 3,2 g 16 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 9,6 mg 3 %
Natrium L 282 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 17,3 g 6 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 13,5 g
Tilsat sukker L 12,2 g 24 %
Protein L 5,1 g 10 %
Vitamin D L 0,064 µg0,3 %
Calcium L 109 mg8 %
Jern L 1,4 mg8 %
Kalium L 276 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 66 %250kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %Jern8 %Kalium6 %Vitamin D0,3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre1,9 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter13,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt19,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt3,2 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium282 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
POD market
Stregkode
0030223078258
Portion på emballagen
1 portion (156 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mini Parmesan & Onion Pane Di Casa Coles Bakery 250 9,2 g 44,6 g 3 g
Kalamata Olives Pitted Iliada 250 0 g 0 g 25 g
Macaroni Salad Publix 250 3,6 g 23,6 g 15 g
Feta with Tomato & Basil The Kryssos Co. 250 21,4 g 7,1 g 14,3 g
Spinach Feta Triangles Krinos 250 8,3 g 34,5 g 8,3 g
Mount Zero Lemon Thyme Olives Mount Zero 250 1,4 g 4 g 24 g
Giant Ravioli (Ricotta And Spinach Scoiattolo 250 9,9 g 27 g 11 g
Gemüse auf's Brot Olive Deli 250 4,3 g 6,5 g 23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0030223078258. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spinach Dijon Dalad?

100 g Spinach Dijon Dalad har 250 kcal. Serving, 1 portion, 156 g (156 g): ca. 390 kcal.

Hvor meget protein er der i Spinach Dijon Dalad?

Spinach Dijon Dalad indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 portion, 156 g (156 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spinach Dijon Dalad?

Spinach Dijon Dalad har 17,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 13,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spinach Dijon Dalad?

Spinach Dijon Dalad indeholder 19,2 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Spinach Dijon Dalad?

100 g indeholder 282 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.