Spicy Chipotle Chicken Wrap

Emballeret produkt Måltider og disketter Wawa

Spicy Chipotle Chicken Wrap indeholder 204 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 196 g (196 g) giver ca. 400 kcal.

Omkring 35 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 31 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 239 kcal pr. 100 g på tværs af 1.672 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Spicy Chipotle Chicken Wrap fra Wawa, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
204kcal pr. 100 g
15,8 gprotein
17,9 gkulhydrat
7,7 gfedt
400kcal i serving, 1 portion, 196 g (196 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 204 kcal
Fedt i alt L 7,7 g 10 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Kolesterol L 41 mg 14 %
Natrium L 577 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 17,9 g 7 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 15,8 g 32 %
C-vitamin L 2,4 mg3 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 102 mg8 %
Jern L 1,8 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 34 %204kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern10 %Calcium8 %C-vitamin3 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10,5 g)
  • Kostfibre2 gover medianen for måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Sukkerarter2,6 gover medianen for måltider og disketter (median 2,4 g)
  • Fedt7,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 10,3 g)
  • Mættet fedt2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium577 mgover medianen for måltider og disketter (median 500 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L1.280 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 199 kcal204 kcal
Protein 14,8 g15,8 g
Kulhydrat 19,4 g17,9 g
Fedt 7,1 g7,7 g
Kostfibre 1,5 g2 g
Sukkerarter 2,6 g2,6 g
Natrium 582 mg577 mg

Produktdetaljer

Mærke
Wawa
Stregkode
0726191150637
Mængde
6.9 oz
Portion på emballagen
1 portion (196 g)
Kategori
Sandwich
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Fully cooked chicken breast with rib meat, water, vinegar, salt, maltodextrin, spices, onion powder, garlic powder, paprika, parsley, extractives of paprika, flavoring, isolated soy protein, modified food starch, corn starch, carrageenan, lecithin, sodium phosphates, chicken broth, enriched wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid, chipotle seasoning (dehydrated garlic, dehydrated onion, spices, chipotle chili pepper, sugar, paprika, citric acid, corn syrup solids, orange peel, dehydrated carrot, natural flavors, lemon juice, dehydrated parsley, soybean oil, red bell pepper, wheat gluten, sugar, cultured wheat flour, vinegar, salt, onion, yeast, cellulose gum, sunflower oil, enzymes, ascorbic acid), pasteurized milk, jalapeno peppers, cheese culture, habanero peppers, enzymes, annatto, green leaf lettuce, canola oil, water, powdered buttermilk, sour cream, fire roasted diced tomatoes, tomato juice, calcium chloride, apple cider vinegar, tomato paste, egg yolk, cilantro, sea salt, jalapeno chili pepper, natural flavor, chipotle sauce (chipotle peppers, water, tomato paste, vinegar, onions, sugar, salt, canola oil, spices), garlic powder, white distilled vinegar, Dijon mustard (distilled vinegar, water, mustard seed, sea salt, white wine, citric acid, turmeric, spices), lime juice concentrate, cumin, dried oregano, xanthan gum, lemon juice concentrate, white pepper, dextrose, chili pepper, chipotle pepper powder, yeast extract, mustard, garlic powder, citric acid, dehydrated parsley, disodium inosinate, disodium guanylate, natural smoke flavor, jalapeno pepper. Contains egg, milk, soy, wheat.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: EddikeSaltLøgHvidløgHvedemelMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sandwich Wild Oats Market Place 204 8,5 g 20,4 g 9,2 g
Frango, Alface e Mai Comida Fresca 204 11,5 g 15,7 g 10,6 g
Sándwich Miga Pollo Palta Castaño 204 9,6 g 23 g 8,2 g
Sandwich Saumon fumé Radis blanc et wasabi Casino 204 8,7 g 21 g 8,9 g
Sandwich au pain de mie spécial à l'origan garni d'un burger de falafel, d'une sauce au yaourt et de crudités U 204 6,3 g 27 g 7,1 g
Gretchen's shoebox express, muffuletta wrap Gretchen's Shoebox Express 204 11 g 18,4 g 9,4 g
Muffaletta Wrap With Ham, Pepperoni & Salami Gretchen's 204 10,9 g 18,1 g 9,4 g
Glutenfreeda, Pizza Wraps Italian Sausage Glutenfreeda Foods Inc. 204 12,4 g 24,8 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2159529. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. maj 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0726191150637. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spicy Chipotle Chicken Wrap?

100 g Spicy Chipotle Chicken Wrap har 204 kcal. Serving, 1 portion, 196 g (196 g): ca. 400 kcal.

Indeholder Spicy Chipotle Chicken Wrap meget protein?

Spicy Chipotle Chicken Wrap indeholder 15,8 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 31 g i serving, 1 portion, 196 g (196 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spicy Chipotle Chicken Wrap?

Spicy Chipotle Chicken Wrap har 17,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Spicy Chipotle Chicken Wrap?

Spicy Chipotle Chicken Wrap indeholder 7,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spicy Chipotle Chicken Wrap?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spicy Chipotle Chicken Wrap?

100 g indeholder 577 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 18. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.