Frango, Alface e Mai

Emballeret produkt Måltider og disketter Comida Fresca

Frango, Alface e Mai indeholder 204 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 239 kcal pr. 100 g på tværs af 1.672 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Frango, Alface e Mai fra Comida Fresca, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
204kcal pr. 100 g
11,5 gprotein
15,7 gkulhydrat
10,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 204 kcal
Fedt i alt L 10,6 g 14 %
Mættet fedt L 2,2 g 11 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 15,7 g 6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,5 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 47 %204kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,5 gover medianen for måltider og disketter (median 10,5 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,4 g)
  • Fedt10,6 gover medianen for måltider og disketter (median 10,3 g)
  • Mættet fedt2,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium280 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 500 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Comida Fresca
Stregkode
2888485010008
Kategori
Sandwicher
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Frango 60% (_SULFITOS_, meia baguete 30% (CEREAIS QUE CONTÊM _GLÚTEN_, maionese (_OVO_ _MOSTARDA_, alface.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spicy Chipotle Chicken Wrap Wawa 204 15,8 g 17,9 g 7,7 g
Sandwich Wild Oats Market Place 204 8,5 g 20,4 g 9,2 g
Sándwich Miga Pollo Palta Castaño 204 9,6 g 23 g 8,2 g
Sandwich Saumon fumé Radis blanc et wasabi Casino 204 8,7 g 21 g 8,9 g
Sandwich au pain de mie spécial à l'origan garni d'un burger de falafel, d'une sauce au yaourt et de crudités U 204 6,3 g 27 g 7,1 g
Gretchen's shoebox express, muffuletta wrap Gretchen's Shoebox Express 204 11 g 18,4 g 9,4 g
Muffaletta Wrap With Ham, Pepperoni & Salami Gretchen's 204 10,9 g 18,1 g 9,4 g
Glutenfreeda, Pizza Wraps Italian Sausage Glutenfreeda Foods Inc. 204 12,4 g 24,8 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2888485010008. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Frango, Alface e Mai?

100 g Frango, Alface e Mai har 204 kcal.

Indeholder Frango, Alface e Mai meget protein?

Frango, Alface e Mai indeholder 11,5 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frango, Alface e Mai?

Frango, Alface e Mai har 15,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frango, Alface e Mai?

Frango, Alface e Mai indeholder 10,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Frango, Alface e Mai?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.