DA

Spartan, Mozzarella Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg SPARTAN

Spartan, Mozzarella Cheese indeholder 250 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 0.25 cup (28 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 357 kcal pr. 100 g på tværs af 4.284 produkter.

100 g giver 69 % af referenceindtaget for calcium og 14 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

250kcal pr. 100 g
32,1 gprotein
3,6 gkulhydrat
14,3 gfedt
70kcal i 0.25 cup (28 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 250 kcal
Fedt i alt L 14,3 g 18 %
Mættet fedt L 8,9 g 45 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 54 mg 18 %
Natrium L 482 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 3,6 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 32,1 g 64 %
Vitamin A L 129 µg14 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 893 mg69 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 47 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 47 %250kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium69 %Vitamin A14 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein32,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Fedt14,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 28,6 g)
  • Mættet fedt8,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17,9 g)
  • Natrium482 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
SPARTAN
Stregkode
0011213014968
Portion på emballagen
0.25 cup
Kategori
Ost

Ingredienser

PASTEURIZED PART-SKIM MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES, POTATO STARCH, CORN STARCH AND CALCIUM SULFATE ADDED TO PREVENT CAKING, NATAMYCIN (A NATURAL MOLD INHIBITOR).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Soft-Ripened Goat Cheese LA BONNE VIE 250 14,3 g 3,6 g 21,4 g
Cream Cheese Spread With Honey & Pecans, Honey & Pecans WEGMANS 250 6,3 g 18,8 g 15,6 g
Premium Fresh Mozzarella Cheese BIAZZO 250 17,9 g 3,6 g 17,9 g
Neufchatel Cheese, Neufchatel HARRIS TEETER 250 7,1 g 7,1 g 21,4 g
Shredded Reduced Fat Low Moisture Mozzarella Natural Cheese, Mozzarella SARGENTO 250 28,6 g 3,6 g 16,1 g
Crumbled Goat Cheese CAPRICORN 250 14,3 g 3,6 g 21,4 g
Plain Chevre Goat Cheese, Plain DUTCH FARMS 250 14,3 g 3,6 g 17,9 g
Mild Fresh Crumbled Classic Chevre Goat Cheese, Mild WEGMANS 250 17,9 g 3,6 g 21,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2617216. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. juli 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "SPARTAN, MOZZARELLA CHEESE". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spartan, Mozzarella Cheese?

100 g Spartan, Mozzarella Cheese har 250 kcal. 0.25 cup (28 g): ca. 70 kcal.

Indeholder Spartan, Mozzarella Cheese meget protein?

Spartan, Mozzarella Cheese indeholder 32,1 g protein pr. 100 g (64 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i 0.25 cup (28 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spartan, Mozzarella Cheese?

Spartan, Mozzarella Cheese har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Spartan, Mozzarella Cheese?

Spartan, Mozzarella Cheese indeholder 14,3 g fedt pr. 100 g, heraf 8,9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spartan, Mozzarella Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (69 % DV) og Vitamin A (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spartan, Mozzarella Cheese?

100 g indeholder 482 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 11. juli 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.