DA

Southwest Salad

Emballeret produkt Grøntsager Trader Joe's

Southwest Salad indeholder 73 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Southwest Salad fra Trader Joe's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
73kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
10,9 gkulhydrat
2,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 72,7 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 4,5 mg 2 %
Natrium L 191 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 10,9 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 3,6 g 7 %
C-vitamin L 9,1 mg10 %
Calcium L 63,6 mg5 %
Jern L 0,73 mg4 %
Kalium L 127 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 30 %73kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin10 %Calcium5 %Jern4 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Fedt2,7 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Natrium191 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Trader Joe's
Stregkode
40160771
Mængde
5 oz
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Perfect pair bite sized potatoes Tasteful Selections 73 1,8 g 17,3 g 0 g
Lemon Herb Potato Salad THE LITTLE POTATO CO. 73 1,8 g 14,5 g 0 g
Honey Gold Bite-Size Potatoes Tasteful Selections 73 1,8 g 17,3 g 0 g
Small Yellow Potatoes BC Fresh 73 1,8 g 17,3 g 0,091 g
Ruby & Gold Little Gem Potatoes President's Choice 73 0,91 g 18,2 g 0 g
Rustic Cracked Pepper seasoned potatoes Tasteful Selections 73 1,8 g 18,2 g 0 g
Potatoes Mamzells 73 1,8 g 17,3 g 0,091 g
Sunburst Blend Bite-Size Potatoes Tasteful SELECTIONS 73 1,8 g 17,3 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 40160771. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Southwest Salad?

100 g Southwest Salad har 73 kcal.

Hvor meget protein er der i Southwest Salad?

Southwest Salad indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Southwest Salad?

Southwest Salad har 10,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Southwest Salad?

Southwest Salad indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Southwest Salad?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Southwest Salad?

100 g indeholder 191 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.