DA

Southwest Chicken Quesadilla

Emballeret produkt Fjerkræ QT Kitchens

Southwest Chicken Quesadilla indeholder 291 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 282 g (282 g) giver ca. 820 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

291kcal pr. 100 g
14,9 gprotein
22,3 gkulhydrat
15,6 gfedt
820kcal i serving, 1 container, 282 g (282 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 291 kcal
Fedt i alt L 15,6 g 20 %
Mættet fedt L 7,1 g 35 %
Transfedt L 0,35 g
Kolesterol L 44,3 mg 15 %
Natrium L 759 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 22,3 g 8 %
Kostfibre L 0,71 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,71 g
Tilsat sukker L 0,71 g 1 %
Protein L 14,9 g 30 %
Vitamin D L 0,21 µg1 %
Calcium L 305 mg23 %
Jern L 1,3 mg7 %
Kalium L 138 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 49 %291kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium23 %Jern7 %Kalium3 %Vitamin D1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,9 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0,71 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter0,71 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt15,6 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt7,1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium759 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
QT Kitchens
Stregkode
00126328
Portion på emballagen
1 container (282 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Filet Deluxe Fresh To You 291 17 g 21,8 g 13,9 g
Chicken Filet Deluxe Fresh To You 291 17 g 21,8 g 13,9 g
Chicken Filet Deluxe Fresh To You 291 17 g 21,8 g 13,9 g
Chicken Chilli Dry Mix Suhana 291 7,1 g 63,2 g 2,5 g
Chicken Tikka Samosa Tuk in 291 8,6 g 25,9 g 17,6 g
Palmetto Chicken Salad Pawleys Island Specialty Foods 291 12,7 g 0 g 27,3 g
Chicken Pops Findus 291 14 g 28 g 13 g
Chicken Nuggets Alm Style Alpen Fest Style 291 15,7 g 21 g 15,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00126328. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Southwest Chicken Quesadilla?

100 g Southwest Chicken Quesadilla har 291 kcal. Serving, 1 container, 282 g (282 g): ca. 820 kcal.

Indeholder Southwest Chicken Quesadilla meget protein?

Southwest Chicken Quesadilla indeholder 14,9 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 42 g i serving, 1 container, 282 g (282 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Southwest Chicken Quesadilla?

Southwest Chicken Quesadilla har 22,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,71 g kostfibre og 0,71 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Southwest Chicken Quesadilla?

Southwest Chicken Quesadilla indeholder 15,6 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Southwest Chicken Quesadilla?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Southwest Chicken Quesadilla?

100 g indeholder 759 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.