Sour Cream

Emballeret produkt Mælk og æg Gay Lea

Sour Cream indeholder 67 kcal pr. 100 g. Serving, 2 c. à soupe, 30 ml (30 g) giver ca. 20 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 191 kcal pr. 100 g på tværs af 458 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sour Cream fra Gay Lea, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
67kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
10 gkulhydrat
1 gfedt
20kcal i serving, 2 c. à soupe, 30 ml (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 66,7 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,67 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 100 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 6,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,3 g 7 %
Calcium L 133 mg10 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 250 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 14 %67kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium10 %Kalium5 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
  • Sukkerarter6,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
  • Fedt1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 16,7 g)
  • Mættet fedt0,67 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 11,4 g)
  • Natrium100 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gay Lea
Stregkode
0066013143288
Portion på emballagen
2 c. à soupe (30 ml)
Kategori
Sourcremer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredients Milk, Modified milk ingredients, Modified corn starch, Propylene glycol mono fatty acid ester, Pectin, Titanium dioxide, Sodium phosphate, Cellulose gel, Cellulose gum, Natural flavour, Bacterial culture, Ingrédients Lait, Substances laitières modifiées, Amidon de maïs modifié, Esters monoacides gras de, propylèneglycol, Pectine, Dioxyde de titane, Phosphate de sodium, Gel de cellulose, Gomme de cellulose, Arôme naturel, Culture bactérienne.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bio-Sauerrahm aus biologischer Landwirtschaft SPAR Natur pur 63 3 g 3,2 g 15 g
Soured Cream Yeo Valley Organic 63 3,3 g 3,9 g 10,4 g
yeo-valley Yeo Valley 57 6,2 g 6,7 g 0,5 g
Kiselo mleko kravica Mk 55 3 g 4,2 g 2,8 g
Kevyt Kerma KOTI 80 2,6 g 4 g 6 g
Sour Cream Natrel 50 1 g 2 g 4,5 g
Sœur cream crème sure 14% No Name 50 1 g 2 g 4 g
fagaras usor covalact 46 12,2 g 2,5 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0066013143288. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sour Cream?

100 g Sour Cream har 67 kcal. Serving, 2 c. à soupe, 30 ml (30 g): ca. 20 kcal.

Hvor meget protein er der i Sour Cream?

Sour Cream indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 2 c. à soupe, 30 ml (30 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sour Cream?

Sour Cream har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 6,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sour Cream?

Sour Cream indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,67 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sour Cream?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sour Cream?

100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.