DA

Soja-Granulat

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Veganz

Soja-Granulat indeholder 308 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra kulhydrat og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (333 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Soja-Granulat fra Veganz, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
308kcal pr. 100 g
49 gprotein
11 gkulhydrat
2,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 308 kcal
Fedt i alt L 2,3 g 3 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 11 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 11 g
Protein L 49 g 98 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 75 %Kulhydrat: 17 %Fedt: 8 %308kcal / 100 g
  • Protein 75 %
  • Kulhydrat 17 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein49 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 36,8 g)
  • Sukkerarter11 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,3 g)
  • Fedt2,3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,2 g)
  • Mættet fedt0,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,1 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 20 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Veganz
Stregkode
4260402488004
Kategori
Sojabønner
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Соевый гуляш EGO 310 48,9 g 8,9 g 2,3 g
Soja just veg! 315 52 g 20 g 3 g
Tumma soijarouhe Salliselta 319 54,2 g 19,9 g 0,6 g
Soja-Schnetzel Veganz 321 50 g 20 g 0,9 g
Soja Luengo 292 21 g 38 g 2,1 g
Bharat Masala Soyabadi Bharat Masala 325 49 g 37,6 g 0,48 g
Hamburgers Végétariens à Poêler Simplement bon et bio 290 22 g 12 g 16 g
Soya Chunks Fudco 330 47 g 38 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4260402488004. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Soja-Granulat?

100 g Soja-Granulat har 308 kcal.

Indeholder Soja-Granulat meget protein?

Soja-Granulat indeholder 49 g protein pr. 100 g (98 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 75 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 36,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soja-Granulat?

Soja-Granulat har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soja-Granulat?

Soja-Granulat indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Soja-Granulat?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.