Soja-Granulat

Produit emballé Haricots et légumineuses Veganz

Soja-Granulat contient 308 kcal pour 100 g.

Environ 75 % de ses calories proviennent des protéines, avec 17 % des glucides et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (333 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Soja-Granulat de Veganz, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
308kcal pour 100 g
49 gprotéines
11 gglucides
2,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 308 kcal
Lipides totaux L 2,3 g 3 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 11 g 4 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 11 g
Protéines L 49 g 98 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 75 %Glucides: 17 %Lipides: 8 %308kcal / 100 g
  • Protéines 75 %
  • Glucides 17 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines49 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 36,8 g)
  • Sucres11 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 4,3 g)
  • Lipides2,3 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 7,2 g)
  • Acides gras saturés0,6 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 1,1 g)
  • Sodium4 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 20 mg)
  • Protéines pour 100 kcal15,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Veganz
Code-barres
4260402488004
Catégorie
Fèves de soja
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4260402488004. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Soja-Granulat ?

100 g de Soja-Granulat apportent 308 kcal.

Soja-Granulat est-il riche en protéines ?

Soja-Granulat contient 49 g de protéines pour 100 g (98 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 75 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 36,8 g).

Combien de glucides contient Soja-Granulat ?

Soja-Granulat contient 11 g de glucides au total pour 100 g, dont 11 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Soja-Granulat ?

Soja-Granulat contient 2,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Soja-Granulat ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.