DA

Smooth unsalted peanut butter

Emballeret produkt Mælk og æg Tessie

Smooth unsalted peanut butter indeholder 594 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 32 g (32 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 330 % af referenceindtaget for jern, 42 % af referenceindtaget for Vitamin E og 24 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Smooth unsalted peanut butter fra Tessie, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
594kcal pr. 100 g
25 gprotein
21,9 gkulhydrat
50 gfedt
190kcal i serving, 2 tbsp, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 594 kcal
Fedt i alt L 50 g 64 %
Mættet fedt L 7,8 g 39 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 21,9 g 8 %
Kostfibre L 9,4 g 34 %
Sukkerarter i alt L 6,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 25 g 50 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 6,3 mg42 %
Folat (B9) L 96,9 µg24 %
Calcium L 59,4 mg5 %
Jern L 59,4 mg330 %
Kalium L 634 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 71 %594kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern330 %Vitamin E42 %Folat (B9)24 %Kalium13 %Calcium5 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre9,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter6,3 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt50 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt7,8 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tessie
Stregkode
0071018110005
Mængde
36 oz
Portion på emballagen
2 tbsp (32 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

DRY ROASTED PEANUTS

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Creamy Peanut Butter Life Every Day 594 21,9 g 25 g 46,9 g
creamy Giant Eagle 594 21,9 g 25 g 46,9 g
Smooth Peanut Butter Fix And Fogg 594 26,7 g 15,3 g 46 g
Bowl and Basket no stir Almond Butter Shoprite 594 18,8 g 25 g 53,1 g
Crunchy dark roasted peanut butter Whole Earth 594 28,9 g 10,3 g 46,3 g
Peanut Butter Lowes Foods 594 21,9 g 25 g 46,9 g
Crunchy peanut butter Good & Gather 594 21,9 g 21,9 g 53,1 g
No Stir Almond Butter Packs Simple Truth 594 18,8 g 21,9 g 53,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0071018110005. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smooth unsalted peanut butter?

100 g Smooth unsalted peanut butter har 594 kcal. Serving, 2 tbsp, 32 g (32 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Smooth unsalted peanut butter meget protein?

Smooth unsalted peanut butter indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 2 tbsp, 32 g (32 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smooth unsalted peanut butter?

Smooth unsalted peanut butter har 21,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,4 g kostfibre og 6,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Smooth unsalted peanut butter?

Smooth unsalted peanut butter indeholder 50 g fedt pr. 100 g, heraf 7,8 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Smooth unsalted peanut butter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (330 % DV), Vitamin E (42 % DV), Folat (B9) (24 % DV) og kalium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Smooth unsalted peanut butter?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.