DA

Smoked Ham Breakfast Burrito

Emballeret produkt Måltider og disketter Don Miguel

Smoked Ham Breakfast Burrito indeholder 207 kcal pr. 100 g. Serving, 198 g (198 g) giver ca. 410 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

207kcal pr. 100 g
10,1 gprotein
23,7 gkulhydrat
7,6 gfedt
410kcal i serving, 198 g (198 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 207 kcal
Fedt i alt L 7,6 g 10 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 104 mg 35 %
Natrium L 545 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 23,7 g 9 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 10,1 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 1,8 mg2 %
Calcium L 51 mg4 %
Jern L 1,8 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 34 %207kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern10 %Calcium4 %C-vitamin2 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,1 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt7,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt2,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium545 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L202 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 103 kcal207 kcal
Protein 5,1 g10,1 g
Kulhydrat 12 g23,7 g
Fedt 3,8 g7,6 g
Kostfibre 0,51 g1 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 0,28 mg545 mg

Produktdetaljer

Mærke
Don Miguel
Stregkode
0027086184301
Mængde
198 g
Portion på emballagen
198 g
Kategori
Måltider og disketter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

FILLING: WHOLE EGGS, SMOKED HAM & WATER PRODUCT 30% OF WEIGHT IS ADDED INGREDIENTS (CURED WITH WATER, SALT, DEXTROSE, MODIFIED FOOD STARCH, SODIUM LACTATE, SODIUM PHOSPHATES, SODIUM DIACETATE, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE), THREE CHEESES (PASTEURIZE

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: ÆgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sandwich schnitzel Coles 207 15,1 g 10,1 g 11,7 g
Cheese and onion sandwich filler Iceland 207 12,1 g 4,9 g 15,5 g
Soup dumplings Shanghai streets 207 12,2 g 24,8 g 6,1 g
Pepperoni Pizza Joe Carlie’s 207 10,7 g 22,1 g 8,6 g
crafted market beef street tacos Meijer 207 6 g 16,8 g 10,9 g
Spicy Chicken Pizza MyProtein 207 18,5 g 11,5 g 8,9 g
Grass-Fed Steak Burrito Redefine 207 13,6 g 23 g 6,8 g
Xiao hus dumplings cabbage n pork Zhengcashiliao 207 7 g 24 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2064960. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. oktober 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0027086184301. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smoked Ham Breakfast Burrito?

100 g Smoked Ham Breakfast Burrito har 207 kcal. Serving, 198 g (198 g): ca. 410 kcal.

Indeholder Smoked Ham Breakfast Burrito meget protein?

Smoked Ham Breakfast Burrito indeholder 10,1 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 198 g (198 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smoked Ham Breakfast Burrito?

Smoked Ham Breakfast Burrito har 23,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Smoked Ham Breakfast Burrito?

Smoked Ham Breakfast Burrito indeholder 7,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Smoked Ham Breakfast Burrito?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Smoked Ham Breakfast Burrito?

100 g indeholder 545 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.