DA

Shrimp Scampi

Emballeret produkt Fisk og skaldyr HEB Meal Simple

Shrimp Scampi indeholder 197 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tray, 335 g (335 g) giver ca. 660 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

197kcal pr. 100 g
10,4 gprotein
21,8 gkulhydrat
7,8 gfedt
660kcal i serving, 1 tray, 335 g (335 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 197 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt L 3,3 g 16 %
Transfedt L 0,15 g
Kolesterol L 52,2 mg 17 %
Natrium L 107 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 21,8 g 8 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Tilsat sukker L 0,3 g 0,6 %
Protein L 10,4 g 21 %
Vitamin D L 0,15 µg0,7 %
Calcium L 125 mg10 %
Jern L 1,8 mg10 %
Kalium L 20,9 mg0,4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 35 %197kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern10 %Calcium10 %Vitamin D0,7 %Kalium0,4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre1,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter1,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt7,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium107 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
HEB Meal Simple
Stregkode
0237618007330
Portion på emballagen
1 tray (335 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salmone Affumicato Papi 197 20 g 0 g 13 g
Sliced Smoked Salmon Pam's 197 20 g 0,2 g 13 g
My FisH Dish- Maple Bourbon Marinated Salmon Bristol 197 17,7 g 4,6 g 11,6 g
Tuna Niçoise Waitrose 197 10,6 g 25 g 5,8 g
Salmone Scozzese affumicato Gran Mare 197 20 g 0 g 13 g
Salt And Pepper Fish Bites Coles 197 10 g 21,2 g 7,3 g
1 Battered Fish Fillet Iceland 197 11 g 17,2 g 9,1 g
Tuna Crunch Wrap Farmhouse Kitchen 197 13,2 g 7,3 g 12,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0237618007330. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Shrimp Scampi?

100 g Shrimp Scampi har 197 kcal. Serving, 1 tray, 335 g (335 g): ca. 660 kcal.

Indeholder Shrimp Scampi meget protein?

Shrimp Scampi indeholder 10,4 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 35 g i serving, 1 tray, 335 g (335 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Shrimp Scampi?

Shrimp Scampi har 21,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Shrimp Scampi?

Shrimp Scampi indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Shrimp Scampi?

100 g indeholder 107 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.