DA

Shanghai Stir Fry

Emballeret produkt Frugt Chef Essentials

Shanghai Stir Fry indeholder 24 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 85 g (85 g) giver ca. 20 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 41 kcal pr. 100 g på tværs af 1.680 produkter.

100 g giver 98 % af referenceindtaget for Vitamin A og 24 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

24kcal pr. 100 g
1,2 gprotein
4,7 gkulhydrat
0 gfedt
20kcal i serving, 1 cup, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 24 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 41 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,7 g 2 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 1,2 g 2 %
Vitamin A L 882 µg98 %
C-vitamin L 21,2 mg24 %
Calcium L 24 mg2 %
Jern L 0,42 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 80 %24kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 80 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A98 %C-vitamin24 %Jern2 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,2 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 1,8 g)
  • Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 2,1 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 2,4 g)
  • Natrium41 mgover medianen for frugt (median 29 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L2.940 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 24 kcal24 kcal
Protein 1,2 g1,2 g
Kulhydrat 4,7 g4,7 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 1,2 g1,2 g
Sukkerarter 1,2 g1,2 g
Natrium 41 mg41 mg

Produktdetaljer

Mærke
Chef Essentials
Stregkode
0826766717262
Portion på emballagen
1 cup (85 g)
Kategori
Frugt- og grøntsagsbaserede fødevarer
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Zucchini squash, napa cabbage, carrots, celery, baby corn (young baby corn, water, salt, ascorbic acid, citric acid), bamboo shoots (bamboo shoots, water, citric acid), snow peas.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Baby Spinach Hy-Vee Inc. 24 2,4 g 3,5 g 0 g
Organic Shiitake Mushrooms Wegmans 24 3,6 g 3,6 g 0 g
Organic 50/50 Blend Harvest Farms 24 2,4 g 3,5 g 0,59 g
Petite White Mushrooms Wegmans 24 3,5 g 3,5 g 0 g
Baby Spinach Harvest Farms 24 2,4 g 3,5 g 0 g
Italian Salad Aldi 24 1,2 g 3,5 g 0 g
50/50 Blend Full Circle Market 24 2,4 g 3,5 g 0 g
Baby Kale Blend Premium Salad Ahold 24 2,4 g 3,5 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1895853. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 12. marts 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0826766717262. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Shanghai Stir Fry?

100 g Shanghai Stir Fry har 24 kcal. Serving, 1 cup, 85 g (85 g): ca. 20 kcal.

Hvor meget protein er der i Shanghai Stir Fry?

Shanghai Stir Fry indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 cup, 85 g (85 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den nederste fjerdedel (median 1,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Shanghai Stir Fry?

Shanghai Stir Fry har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Shanghai Stir Fry?

Shanghai Stir Fry indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Shanghai Stir Fry?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (98 % DV) og c-vitamin (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Shanghai Stir Fry?

100 g indeholder 41 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.