DA

Sesame Mini Flatbread Crackers, Sesame

Emballeret produkt Brød og bagværk ROUSES MARKETS

Sesame Mini Flatbread Crackers, Sesame indeholder 438 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 5 crackers (32 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (433 kcal pr. 100 g).

100 g giver 26 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

438kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
75 gkulhydrat
10,9 gfedt
140kcal i 5 crackers (32 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 438 kcal
Fedt i alt L 10,9 g 14 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 688 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 75 g 27 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Tilsat sukker L 3,1 g 6 %
Protein L 12,5 g 25 %
Calcium L 156 mg12 %
Jern L 4,7 mg26 %
Kalium L 156 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 22 %438kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern26 %Calcium12 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Kostfibre3,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,3 g)
  • Sukkerarter3,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 4,4 g)
  • Fedt10,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 13,3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,8 g)
  • Natrium688 mgover medianen for brød og bagværk (median 625 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
ROUSES MARKETS
Stregkode
0015418015799
Portion på emballagen
5 crackers
Kategori
Crackers & Biscotti

Ingredienser

ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SESAME SEEDS, SUGAR, EXPELLER PRESSED CANOLA OIL, CORNSTARCH, SEA SALT, YEAST.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crackers, Buttery GIANT EAGLE 438 6,3 g 50 g 25 g
Snackers Crackers Tops Markets 438 6,3 g 50 g 25 g
Roland, Water Crackers ROLAND 438 6,3 g 75 g 6,3 g
Everything Entertaining Crackers, Everything SIGNATURE SELECT 438 6,3 g 68,8 g 15,6 g
Snack Crackers BIG WIN 438 6,3 g 50 g 25 g
Bite-Size Mini Toast JOAN OF ARC 438 12,5 g 75 g 6,3 g
Almond Biscotti, Almond KIRKLAND SIGNATURE 438 12,5 g 65,6 g 15,6 g
Duplex Sandwich Cremeos LIEBER'S 440 4 g 68 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2533486. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 24. marts 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "SESAME MINI FLATBREAD CRACKERS, SESAME". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sesame Mini Flatbread Crackers, Sesame?

100 g Sesame Mini Flatbread Crackers, Sesame har 438 kcal. 5 crackers (32 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Sesame Mini Flatbread Crackers, Sesame meget protein?

Sesame Mini Flatbread Crackers, Sesame indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i 5 crackers (32 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sesame Mini Flatbread Crackers, Sesame?

Sesame Mini Flatbread Crackers, Sesame har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Sesame Mini Flatbread Crackers, Sesame?

Sesame Mini Flatbread Crackers, Sesame indeholder 10,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sesame Mini Flatbread Crackers, Sesame?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (26 % DV) og calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sesame Mini Flatbread Crackers, Sesame?

100 g indeholder 688 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. marts 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.