DA

Seasoned tuna medley

Emballeret produkt Fisk og skaldyr

Seasoned tuna medley indeholder 141 kcal pr. 100 g. Serving, 3 onz, 85 g (85 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 125 kcal pr. 100 g på tværs af 1.368 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

141kcal pr. 100 g
21,2 gprotein
1,2 gkulhydrat
5,3 gfedt
120kcal i serving, 3 onz, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 141 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 41 mg 14 %
Natrium L 329 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 1,2 g 0,4 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 21,2 g 42 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 24 mg2 %
Jern L 1,3 mg7 %
Kalium L 235 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 62 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 35 %141kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Kalium5 %Calcium2 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 23 g)
  • Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt5,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 4 g)
  • Mættet fedt1,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,7 g)
  • Natrium329 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 388 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,2 g
Polyumættet fedt L2,9 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 141 kcal141 kcal
Protein 21,2 g21,2 g
Kulhydrat 1,2 g1,2 g
Fedt 5,3 g5,3 g
Kostfibre 1,2 g1,2 g
Sukkerarter 1,2 g1,2 g
Natrium 329 mg329 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0086600707310
Portion på emballagen
3 ONZ (85 g)
Kategori
Tun på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Light tuna, marinade (water, soya oil, sugar, salt, lemon juice, citric acid, modified food starch vegetable broth, guar gum, lemon flavor), black pepper

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wild Caught Tuna seasoned with Teriyaki Bumble Bee 141 23,9 g 8,5 g 1,4 g
Albacore Wild Tuna Wild Planet 141 24,7 g 0 g 4,7 g
Thunfisch-Stückchen - Milde Thaisauce Hawesta 141 14 g 9,6 g 5,1 g
Troll caught solid white albacore tuna in water, solid white Hy-Vee Select 141 29,4 g 0 g 2,4 g
Albacore white tuna in water Bumble Bee 141 22,5 g 1,4 g 4,2 g
Albacore Wild Tuna Wild Planet 141 24,7 g 0 g 4,7 g
Wild White Anchovies Wild Planet 141 22,4 g 0 g 5,9 g
Solid White-No Salt Added Albacore Tuna In Spring Water Crown Prince Natural 141 28,2 g 0 g 2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2636315. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 30. august 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0086600707310. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Seasoned tuna medley?

100 g Seasoned tuna medley har 141 kcal. Serving, 3 onz, 85 g (85 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Seasoned tuna medley meget protein?

Seasoned tuna medley indeholder 21,2 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 3 onz, 85 g (85 g). Ca. 62 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Seasoned tuna medley?

Seasoned tuna medley har 1,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Seasoned tuna medley?

Seasoned tuna medley indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Seasoned tuna medley?

100 g indeholder 329 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.