DA

Seasoned Shredded Cuttlefish

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Haetae

Seasoned Shredded Cuttlefish indeholder 304 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 56 g (56 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra protein, og 23 % fra kulhydrat og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

100 g giver 63 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

304kcal pr. 100 g
53,6 gprotein
17,9 gkulhydrat
2,7 gfedt
170kcal i serving, 1 portion, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 304 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 107 mg 36 %
Natrium L 3.500 mg 152 %
Kulhydrat i alt L 17,9 g 7 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 17,9 g
Tilsat sukker L 17,9 g 36 %
Protein L 53,6 g 107 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 7,1 mg0,5 %
Jern L 11,4 mg63 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 69 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 8 %304kcal / 100 g
  • Protein 69 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern63 %Calcium0,5 %Vitamin D0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein53,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter17,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt2,7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium3.500 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Haetae
Stregkode
0020914812452
Portion på emballagen
1 portion (56 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tuna Chunks With A Little Sunflower Oil John West 304 22 g 0 g 24 g
Salmon Jerky Peppered Rublev 304 50 g 7,1 g 5,4 g
Norwegian Style SEA STAR SEAFOODS 304 71,4 g 0 g 1,8 g
Mortadela con aceitunas bonÀrea 304 10 g 4 g 27,5 g
Smoked Whitefish Salad Blue Hill Bay 304 12,5 g 5,4 g 25 g
Norwegian Style Boned Stockfish Boys Appleton Foods 304 71,4 g 0 g 2,7 g
Mackerel Canned Fish Fuji 305 18 g 0 g 25 g
Whole grain Hot Smoked Salmon Aoraki 305 23 g 2,2 g 23,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0020914812452. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Seasoned Shredded Cuttlefish?

100 g Seasoned Shredded Cuttlefish har 304 kcal. Serving, 1 portion, 56 g (56 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Seasoned Shredded Cuttlefish meget protein?

Seasoned Shredded Cuttlefish indeholder 53,6 g protein pr. 100 g (107 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30 g i serving, 1 portion, 56 g (56 g). Ca. 69 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Seasoned Shredded Cuttlefish?

Seasoned Shredded Cuttlefish har 17,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 17,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Seasoned Shredded Cuttlefish?

Seasoned Shredded Cuttlefish indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Seasoned Shredded Cuttlefish?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (63 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Seasoned Shredded Cuttlefish?

100 g indeholder 3.500 mg natrium, 152 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.