DA

Sausi pusryciai

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Oho!

Sausi pusryciai indeholder 393 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 393 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 102 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sausi pusryciai fra Oho!, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal pr. 100 g
7,2 gprotein
79 gkulhydrat
3,8 gfedt
393kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 393 kcal
Fedt i alt L 3,8 g 5 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 79 g 29 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 40 g
Protein L 7,2 g 14 %
Vitamin A L 4,3 µg0,5 %
Pantothensyre (B5) L 5,1 mg102 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 9 %393kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Pantothensyre (B5)102 %Vitamin A0,5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter40 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt3,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Oho!
Stregkode
4770149202431
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yogurt and Muesli Bar Diablo 393 5,1 g 70,6 g 16,1 g
vanilla granola Red Plate Foods 393 7,1 g 57,1 g 14,3 g
Golden Grahams Smores Remix General Mills 393 3,6 g 85,7 g 3,6 g
Honey granola Deland bakery 393 7,1 g 57,1 g 16,1 g
Strawberry-mallow Granola Bites b'cuz 393 7,1 g 64,3 g 10,7 g
Cherry Pistachio Granola Bites B’cuz 393 7,1 g 64,3 g 10,7 g
Cheerios Granola - Chocolate Cheerios 393 10,7 g 75 g 8,9 g
Muesli Marks & Spencer 393 10,2 g 51,8 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4770149202431. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. februar 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sausi pusryciai?

100 g Sausi pusryciai har 393 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 393 kcal.

Hvor meget protein er der i Sausi pusryciai?

Sausi pusryciai indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,2 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sausi pusryciai?

Sausi pusryciai har 79 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 40 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sausi pusryciai?

Sausi pusryciai indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sausi pusryciai?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Pantothensyre (B5) (102 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.