Honey granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Deland bakery

Honey granola indeholder 393 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g (28 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 26 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

393kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
57,1 gkulhydrat
16,1 gfedt
110kcal i serving, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 393 kcal
Fedt i alt L 16,1 g 21 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 161 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 57,1 g 21 %
Kostfibre L 7,1 g 26 %
Sukkerarter i alt L 21,4 g
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 71,4 mg5 %
Jern L 4,6 mg26 %
Kalium L 321 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 36 %393kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern26 %Kalium7 %Calcium5 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre7,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter21,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt16,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt3,6 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium161 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Deland bakery
Stregkode
0831011101932
Portion på emballagen
28 g
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Organic whole grain millet flour, organic raw honey, organic sprouted flax seeds, organic sprouted chia seeds, organic sprouted pumpkin seeds

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Honning

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yogurt and Muesli Bar Diablo 393 5,1 g 70,6 g 16,1 g
vanilla granola Red Plate Foods 393 7,1 g 57,1 g 14,3 g
Golden Grahams Smores Remix General Mills 393 3,6 g 85,7 g 3,6 g
Strawberry-mallow Granola Bites b'cuz 393 7,1 g 64,3 g 10,7 g
Cherry Pistachio Granola Bites B’cuz 393 7,1 g 64,3 g 10,7 g
Cheerios Granola - Chocolate Cheerios 393 10,7 g 75 g 8,9 g
Muesli Marks & Spencer 393 10,2 g 51,8 g 14 g
Soft & Chewy Granola Gluten Wize 393 7,1 g 71,4 g 10,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0831011101932. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Honey granola?

100 g Honey granola har 393 kcal. Serving, 28 g (28 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Honey granola?

Honey granola indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 28 g (28 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Honey granola?

Honey granola har 57,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 21,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Honey granola?

Honey granola indeholder 16,1 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Honey granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Honey granola?

100 g indeholder 161 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.