DA

Sargento, reduced fat colby-jack cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Sargento

Sargento, reduced fat colby-jack cheese indeholder 286 kcal pr. 100 g. Serving, 1 piece, 21 g (21 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 12.820 produkter.

100 g giver 55 % af referenceindtaget for calcium, 38 % af referenceindtaget for phosphor og 32 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

286kcal pr. 100 g
23,8 gprotein
0 gkulhydrat
21,4 gfedt
60kcal i serving, 1 piece, 21 g (21 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 286 kcal
Fedt i alt L 21,4 g 27 %
Mættet fedt L 11,9 g 60 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 48 mg 16 %
Natrium L 643 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 23,8 g 48 %
Vitamin A L 286 µg32 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 714 mg55 %
Jern L 0 mg0 %
Phosphor L 476 mg38 %
Kalium L 48 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Fedt: 67 %286kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium55 %Phosphor38 %Vitamin A32 %Kalium1 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,8 gover medianen for mælk og æg (median 21,4 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
  • Fedt21,4 gunder medianen for mælk og æg (median 26,3 g)
  • Mættet fedt11,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
  • Protein pr. 100 kcal8,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L952 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 286 kcal286 kcal
Protein 23,8 g23,8 g
Kulhydrat 0 g0 g
Fedt 21,4 g21,4 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 643 mg643 mg

Produktdetaljer

Mærke
Sargento
Stregkode
0046100302507
Portion på emballagen
1 PIECE (21 g)
Kategori
Oste
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pasteurized reduced fat milk, cheese culture, salt, enzymes, annatto (vegetable color), vitamin a palmitate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dutch smoked cheese Trader Joe's 286 17,9 g 10,7 g 17,9 g
Queso Fresco, Fresh Crumbling Cheese El Viajero 286 21,4 g 3,6 g 21,4 g
Queso Fresco Cheese El Original 286 17,9 g 3,6 g 21,4 g
All Natural Mozzarella Cheese Crystal Farms 286 25 g 7,1 g 21,4 g
Garlic Herb Goat Cheese taste of inspirations 286 14,3 g 3,6 g 21,4 g
Baker, string cheese sticks Baker 286 28,6 g 3,6 g 21,4 g
Cheesy Bliss Go Veggie! 286 0 g 25 g 21,4 g
Delectable Brie Spread Alouette 286 14,3 g 3,6 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2055883. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0046100302507. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sargento, reduced fat colby-jack cheese?

100 g Sargento, reduced fat colby-jack cheese har 286 kcal. Serving, 1 piece, 21 g (21 g): ca. 60 kcal.

Indeholder Sargento, reduced fat colby-jack cheese meget protein?

Sargento, reduced fat colby-jack cheese indeholder 23,8 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 piece, 21 g (21 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sargento, reduced fat colby-jack cheese?

Sargento, reduced fat colby-jack cheese har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Sargento, reduced fat colby-jack cheese?

Sargento, reduced fat colby-jack cheese indeholder 21,4 g fedt pr. 100 g, heraf 11,9 g mættet (60 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sargento, reduced fat colby-jack cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (55 % DV), phosphor (38 % DV) og Vitamin A (32 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sargento, reduced fat colby-jack cheese?

100 g indeholder 643 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.