DA

Sardines in brine

Emballeret produkt Fisk og skaldyr John West

Sardines in brine indeholder 174 kcal pr. 100 g. Serving, 90 g (90 g) giver ca. 157 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra protein, og 46 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (180 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sardines in brine fra John West, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
174kcal pr. 100 g
23,3 gprotein
0 gkulhydrat
9 gfedt
157kcal i serving, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 174 kcal
Fedt i alt L 9 g 12 %
Mættet fedt L 2,3 g 12 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 23,3 g 47 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 54 %Fedt: 46 %174kcal / 100 g
  • Protein 54 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 22,3 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,5 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,5 g)
  • Fedt9 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 9,3 g)
  • Mættet fedt2,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,4 g)
  • Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 370 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)
Polyumættet fedt L2,8 g

Produktdetaljer

Mærke
John West
Stregkode
0044404661184
Mængde
90g and 120g
Portion på emballagen
90 g
Kategori
Fisk (hylde stabil)
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sardines, water and salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Norwegische Lachsfilet-Portionen mit Haut Blue Bay 175 19 g 0 g 13 g
Salade de thon péruvienne Auchan 173 9,2 g 14 g 8,4 g
Lightly Dusted Yellowfin Sole Fillets Sainsbury’s Taste the Difference 172 13,3 g 12,8 g 7,5 g
Zalmfilet Met Huid Picnic 178 20 g 0 g 11 g
Koldrøget Laks I Skiver Irma 170 21 g 1,6 g 8,9 g
Filets de thon à l'huile d'olive Auchan 169 30 g 0,5 g 5,2 g
Thon Entier Auchan 182 24 g 0,5 g 9,5 g
Thon entier à l'huile de tournesol Auchan 183 24 g 0,5 g 9,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0044404661184. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sardines in brine?

100 g Sardines in brine har 174 kcal. Serving, 90 g (90 g): ca. 157 kcal.

Indeholder Sardines in brine meget protein?

Sardines in brine indeholder 23,3 g protein pr. 100 g (47 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21 g i serving, 90 g (90 g). Ca. 54 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 22,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sardines in brine?

Sardines in brine har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sardines in brine?

Sardines in brine indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sardines in brine?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.