Salted Mackerel, Fillet
Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Surasang
Salted Mackerel, Fillet indeholder 245 kcal pr. 100 g. Serving, 1 mackerel, 110 g (110 g) giver ca. 270 kcal.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i krydderurter og -genstande på FoodFactly, hvor medianen er 329 kcal pr. 100 g på tværs af 7.975 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 245 kcal | |
| Fedt i alt L | 15,5 g | 20 % |
| Mættet fedt L | 4,6 g | 23 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 54,5 mg | 18 % |
| Natrium L | 336 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 6,4 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 19,1 g | 38 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 27,3 mg | 2 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Kalium L | 273 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 32 %
- Kulhydrat 11 %
- Fedt 58 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein19,1 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 6,1 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 2,9 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 5,2 g)
- Fedt15,5 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 9 g)
- Mættet fedt4,6 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 2,7 g)
- Natrium336 mgunder medianen for krydderurter og -genstande (median 400 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Surasang
- Stregkode
- 0087703218178
- Portion på emballagen
- 1 Mackerel (110 g)
- Kategori
- Krydderurter og -genstande
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Bouchées mozarella & tomates aux herbes de provence Carte Nature | 245 | 5,6 g | 22 g | 14 g |
| Dansk Flødeis Saltkaramel Ryeå Is | 245 | 3,5 g | 25 g | 15 g |
| Kofta Seasoning Jacoub's | 245 | 10 g | 44 g | 4 g |
| Mochi Salted Caramel Trader Joe's | 245 | 3,1 g | 42,7 g | 7,3 g |
| Protein Brownie Salted Caramel Muscle Engineer | 245 | 27,3 g | 20 g | 6,4 g |
| Spicy Mala Seasoning Powder Zheng Kuo | 246 | 18,6 g | 25,3 g | 7,6 g |
| Mongolian Med Spice Bbq jerky | 246 | 38,2 g | 4,2 g | 7,8 g |
| Pølsehorn M Ketchup Lidl | 246 | 8,8 g | 28 g | 11 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0087703218178. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2024. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.