DA

Salt & Pepper Calamari

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Northern Chef

Salt & Pepper Calamari indeholder 294 kcal pr. 100 g. Serving, 3 onz, 85 g (85 g) giver ca. 250 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 94 kcal pr. 100 g på tværs af 1.322 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

294kcal pr. 100 g
9,4 gprotein
15,3 gkulhydrat
22,4 gfedt
250kcal i serving, 3 onz, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 294 kcal
Fedt i alt L 22,4 g 29 %
Mættet fedt L 3,5 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 153 mg 51 %
Natrium L 306 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 15,3 g 6 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 9,4 g 19 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 24 mg2 %
Jern L 0,42 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 67 %294kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern2 %Calcium2 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,4 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15,2 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt22,4 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Mættet fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
  • Natrium306 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 296 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 294 kcal294 kcal
Protein 9,4 g9,4 g
Kulhydrat 15,3 g15,3 g
Fedt 22,4 g22,4 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 1,2 g1,2 g
Natrium 306 mg306 mg

Produktdetaljer

Mærke
Northern Chef
Stregkode
0877971005231
Portion på emballagen
3 ONZ (85 g)
Kategori
Frosne fisk og skaldyr
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Squid, egg white, bread crumb (wheat flour, palm oil, sugar, salt, yeast), wheat flour, starch, onion powder, black pepper, salt, garlic powder, sugar, parsley, vegetable oil.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: ÆgHvedemelLøgSaltHvidløgSukkerPalmeolieGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dino Claws The Foodie Market 295 1,5 g 67,5 g 0,5 g
Smoky bourbon atlantic salmon Kroger 300 18 g 15 g 18 g
Classic Shrimp Scampi SeaPak 300 7,1 g 2,1 g 28,6 g
Seasoned Shredded Squid Squid Series 300 35 g 30 g 2,5 g
Roasted Shredded Squid Squid Series 300 45 g 25 g 0 g
Shrimp scampi Seapak Shrimp & Seafood Company 301 10,6 g 2,7 g 27,4 g
Savory garlic shrimp scampi Kroger 301 10,6 g 2,7 g 27,4 g
Popcorn Shrimp Five M Group 286 9,8 g 24,1 g 17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2068787. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0877971005231. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salt & Pepper Calamari?

100 g Salt & Pepper Calamari har 294 kcal. Serving, 3 onz, 85 g (85 g): ca. 250 kcal.

Hvor meget protein er der i Salt & Pepper Calamari?

Salt & Pepper Calamari indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 3 onz, 85 g (85 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 15,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salt & Pepper Calamari?

Salt & Pepper Calamari har 15,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Salt & Pepper Calamari?

Salt & Pepper Calamari indeholder 22,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salt & Pepper Calamari?

100 g indeholder 306 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.