DA

Salad With Turkey & Ham

Emballeret produkt Fjerkræ MARKETSIDE

Salad With Turkey & Ham indeholder 130 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (136 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Salad With Turkey & Ham fra MARKETSIDE, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
130kcal pr. 100 g
6 gprotein
4 gkulhydrat
10 gfedt
130kcal i serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 130 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 25 mg 8 %
Natrium L 370 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 4 g 1 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 6 g 12 %
C-vitamin L 3,6 mg4 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 60 mg5 %
Jern L 0,72 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 69 %130kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium5 %C-vitamin4 %Jern4 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter2 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt10 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium370 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L4.500 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 130 kcal130 kcal
Protein 6 g6 g
Kulhydrat 4 g4 g
Fedt 11 g10 g
Kostfibre 1 g1 g
Sukkerarter 2 g2 g
Natrium 430 mg370 mg

Produktdetaljer

Mærke
MARKETSIDE
Stregkode
0681131288392
Mængde
12 oz
Portion på emballagen
1 serving (100 g)
Kategori
Fjerkræ
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

romaine lettuce, buttermilk ranch dressing (buttermilk, soybean oil, water, distilled vinegar, egg yolks, contains less than 2% of: salt, sugar, natural flavor, dried garlic, dried onion, cultured nonfat milk, xanthan gum, spices [contains mustard], lactic acid, nonfat milk, lemon juice concentrate), smoked turkey breast (cured with water, contains 2% or less of: salt, dextrose, modified corn starch, sodium lactate, sodium phosphate, natural flavoring, sodium diacetate, natural mesquite smoke flavor, ascorbic acid, sodium nitrite, citric acid), smoked ham water added (cured with water, sugar, contains 2% or less of: salt, sodium lactate, sodium phosphates, flavoring, sodium diacetate, sodium erythorbate, sodium nitrite), grape tomatoes, mild cheddar cheese (cheddar cheese [pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes, annatto {color}], powdered cellulose [to prevent caking], natamycin [mold inhibitor]), carrots, red cabbage, contains milk and eggs,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: EddikeÆgSukkerHvidløgLøgMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Extra Lean Ground Chicken Hallmark Farms 130 20 g 0 g 6 g
Grilled Chicken Breast Skewers with Rotisserie-Style Seasonings Good & Gather 130 21 g 3 g 3 g
Asda Hot & Spicy Chicken Breast Slices Asda 130 24 g 3,7 g 2,1 g
Roasted Tender Chicken Breast Tom Yum BETAGRO 130 23,6 g 3,9 g 2,3 g
Chicken slices Najma 130 18 g 1 g 6 g
Chicken breast Simply Nature 130 25 g 0 g 3 g
Bang Bang Chicken & Rainbow Slaw Noodles Sainsbury’s 130 8,9 g 16,1 g 3,1 g
Garlic Chicken with Spiced Tomato Rice My Muscle Chef 130 13 g 9,3 g 3,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1711256. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. april 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0681131288392. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. februar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "SALAD WITH TURKEY & HAM". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salad With Turkey & Ham?

100 g Salad With Turkey & Ham har 130 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Salad With Turkey & Ham?

Salad With Turkey & Ham indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 serving, 100 g (100 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salad With Turkey & Ham?

Salad With Turkey & Ham har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Salad With Turkey & Ham?

Salad With Turkey & Ham indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salad With Turkey & Ham?

100 g indeholder 370 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 12. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.