Salad Bowl with White Meat Chicken
Emballeret produkt Fjerkræ Wegmans
Salad Bowl with White Meat Chicken indeholder 215 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bowl, 149 g (149 g) giver ca. 320 kcal.
Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 215 kcal | |
| Fedt i alt L | 14,8 g | 19 % |
| Mættet fedt L | 3 g | 15 % |
| Kolesterol L | 16,8 mg | 6 % |
| Natrium L | 376 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 14,1 g | 5 % |
| Kostfibre L | 2 g | 7 % |
| Sukkerarter i alt L | 10,7 g | |
| Tilsat sukker L | 8,7 g | 17 % |
| Protein L | 7,4 g | 15 % |
| Calcium L | 53,7 mg | 4 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Kalium L | 252 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 26 %
- Fedt 61 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,4 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
- Kostfibre2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
- Sukkerarter10,7 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
- Fedt14,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
- Mættet fedt3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium376 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Spicy Chicken And Red Pepper Tesco | 215 | 11,1 g | 30,6 g | 4,8 g |
| Southwest Chicken Wrap Mary's Harvest Fresh Foods | 215 | 7,1 g | 20,5 g | 11,5 g |
| Spinach and mushroom chicken thighs Factor | 215 | 11,9 g | 4,5 g | 16,7 g |
| Chicken, bacon, and stuffing wrap Tesco | 215 | 10,4 g | 28 g | 6,6 g |
| Irish Style Chicken Spice Box Rustlers | 215 | 8,9 g | 24,1 g | 8,5 g |
| Rotisserie Chicken Salad Member's Mark | 215 | 20,7 g | 0,74 g | 14,1 g |
| Chicken Bacon Caesar Wrap Maverik | 215 | 13 g | 17,3 g | 10,4 g |
| Chicken thigh fillet Woolworths | 215 | 16,3 g | 10,5 g | 11,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0077890622926. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.