Hvor mange kalorier er der i Chicken thigh fillet?

100 g Chicken thigh fillet har 215 kcal. Serving, 1 serving, 175 g (175 g): ca. 376 kcal.

Indeholder Chicken thigh fillet meget protein?

Chicken thigh fillet indeholder 16,3 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 28,5 g i serving, 1 serving, 175 g (175 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken thigh fillet?

Chicken thigh fillet har 10,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 0,57 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken thigh fillet?

Chicken thigh fillet indeholder 11,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken thigh fillet?

100 g indeholder 288 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chicken thigh fillet

Emballeret produkt Fjerkræ Woolworths

Chicken thigh fillet indeholder 215 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 175 g (175 g) giver ca. 376 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 20 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

215kcal pr. 100 g

16,3 gprotein

10,5 gkulhydrat

11,8 gfedt

376kcal i serving, 1 serving, 175 g (175 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	215 kcal
Fedt i alt L	11,8 g	15 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Natrium L	288 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	10,5 g	4 %
Kostfibre L	0,8 g	3 %
Sukkerarter i alt L	0,57 g
Tilsat sukker L	0,22 g	0,4 %
Protein L	16,3 g	33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 30 %
Kulhydrat 20 %
Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein16,3 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
Kostfibre0,8 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
Sukkerarter0,57 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
Fedt11,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
Mættet fedt1,8 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
Natrium288 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
Protein pr. 100 kcal7,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Woolworths
Stregkode: 9339687224074
Mængde: 350 g
Portion på emballagen: 1 serving (175 g)
Kategori: Fjerkræ
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

RSPCA Approved Chicken (72%), Batter (Water, WheatFlour, Maize Flour (Wheat), Salt, Spice Extracts,Vegetable Gum (Xanthan Gum)), Brine (Water, RiceStarch, Salt, Mineral Salts (451, 450), ButtermilkPowder (Milk), Sugar, Dehydrated Vegetables (Onion, Garlic), Yeast Extract, Soy Protein, Whey Powder (Milk), Soy Extract, Maltodextrin (Maize), RiceBran Oil, Flavour, Canola Oil, Acidity Regulators(327, Lactic Acid), Spice Extracts), Breader (Wheat Flour, Salt, Yeast, Dextrose, Rapeseed Oil, RiceFlour, Mineral Salts (508, 450, 500), Spices, Dark Brown Sugar, Maize Flour, Vegetable Powders (Garlic, Onion), Spice Extract (Paprika Oleoresins), Cayenne Pepper, Flavour (Milk)), Flour Coating Blend (Wheat Flour, Thickener (1422), Spices (Wheat),Wheat Gluten, Egg White, Herbs (Wheat), ProcessingAids (Wheat)), Canola Oil.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie Hvedemel Salt Sukker Gær Ris Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chicken thigh fillets Woolworths	215	15,4 g	7,4 g	13,5 g
Rotisserie Chicken Salad Member's Mark	215	20,7 g	0,74 g	14,1 g
Chicken, bacon, and stuffing wrap Tesco	215	10,4 g	28 g	6,6 g
Spicy Chicken And Red Pepper Tesco	215	11,1 g	30,6 g	4,8 g
Salad Bowl with White Meat Chicken Wegmans	215	7,4 g	14,1 g	14,8 g
Southwest Chicken Wrap Mary's Harvest Fresh Foods	215	7,1 g	20,5 g	11,5 g
Spinach and mushroom chicken thighs Factor	215	11,9 g	4,5 g	16,7 g
Irish Style Chicken Spice Box Rustlers	215	8,9 g	24,1 g	8,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9339687224074. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.