DA

Roasted Sesame Seeds

Emballeret produkt Nødder og frø Raw Nature

Roasted Sesame Seeds indeholder 500 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 18 g (18 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

100 g giver 56 % af referenceindtaget for jern og 51 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Roasted Sesame Seeds fra Raw Nature, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pr. 100 g
11,1 gprotein
22,2 gkulhydrat
38,9 gfedt
90kcal i serving, 2 tbsp, 18 g (18 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 500 kcal
Fedt i alt L 38,9 g 50 %
Mættet fedt L 5,6 g 28 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 22,2 g 8 %
Kostfibre L 11,1 g 40 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,1 g 22 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 667 mg51 %
Jern L 10 mg56 %
Kalium L 333 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 72 %500kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern56 %Calcium51 %Kalium7 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,1 gover medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre11,1 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt38,9 gover medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt5,6 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Raw Nature
Stregkode
0846034013544
Portion på emballagen
2 tbsp (18 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Black chia seeds Grain Brain 500 16,7 g 41,7 g 29,2 g
Umadi's Groundnut Chetney Umadi’s 500 20 g 20 g 40 g
Nips Fruit & Nuts Jack 'n Jill 500 7,1 g 64,3 g 21,4 g
Vanilla Walnut Taste Of Nature 500 15 g 37,5 g 32,5 g
Snickers Rockin' Nut Road Snickers 500 5 g 70 g 22,5 g
Chia Seed Badia 500 16,7 g 43,3 g 30 g
Hazelnut Almond Crunch Zazubean 500 10 g 40 g 45 g
NutriChoice Britannia 500 7 g 70 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0846034013544. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roasted Sesame Seeds?

100 g Roasted Sesame Seeds har 500 kcal. Serving, 2 tbsp, 18 g (18 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Roasted Sesame Seeds meget protein?

Roasted Sesame Seeds indeholder 11,1 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 2 tbsp, 18 g (18 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roasted Sesame Seeds?

Roasted Sesame Seeds har 22,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,1 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roasted Sesame Seeds?

Roasted Sesame Seeds indeholder 38,9 g fedt pr. 100 g, heraf 5,6 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Roasted Sesame Seeds?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (56 % DV) og calcium (51 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Roasted Sesame Seeds?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.