DA

Roasted salted spanish peanuts, roasted salted

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Ferris

Roasted salted spanish peanuts, roasted salted indeholder 567 kcal pr. 100 g. Serving, 1/4 cup, 30 g (30 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (603 kcal pr. 100 g).

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

567kcal pr. 100 g
26,7 gprotein
16,7 gkulhydrat
50 gfedt
170kcal i serving, 1/4 cup, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 567 kcal
Fedt i alt L 50 g 64 %
Mættet fedt L 6,7 g 33 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 16,7 g 6 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 26,7 g 53 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 67 mg5 %
Jern L 2,4 mg13 %
Kalium L 467 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 72 %567kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Kalium10 %Calcium5 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 25 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,6 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5 g)
  • Mættet fedt6,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,1 g)
  • Natrium433 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 364 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 567 kcal567 kcal
Protein 26,7 g26,7 g
Kulhydrat 16,7 g16,7 g
Fedt 50 g50 g
Kostfibre 10 g10 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 429 mg433 mg

Produktdetaljer

Mærke
Ferris
Stregkode
0788709633537
Portion på emballagen
1/4 cup (30 g)
Kategori
Jordnødder, ristede
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Peanuts, peanut oil, salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: JordnødderSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salted Roasted Peanuts Hampton Farms 567 23,3 g 16,7 g 46,7 g
Whole foods market, dry roasted & salted virginia peanuts Whole Foods Market 567 23,3 g 16,7 g 50 g
Chili lemon peanuts Snak Club 567 23,3 g 16,7 g 50 g
Salted and roasted in shell peanuts Great Value 567 23,3 g 16,7 g 46,7 g
Unsalted roasted peanuts Kroger 567 26,7 g 16,7 g 50 g
Roasted Salted Peanuts Valued Naturals 567 26,7 g 16,7 g 40 g
Cacahuetes la baturrica 567 25 g 7,9 g 47 g
Honey Roasted Peanuts Always Save 567 23,3 g 26,7 g 43,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2409421. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. marts 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0788709633537. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roasted salted spanish peanuts, roasted salted?

100 g Roasted salted spanish peanuts, roasted salted har 567 kcal. Serving, 1/4 cup, 30 g (30 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Roasted salted spanish peanuts, roasted salted meget protein?

Roasted salted spanish peanuts, roasted salted indeholder 26,7 g protein pr. 100 g (53 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1/4 cup, 30 g (30 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roasted salted spanish peanuts, roasted salted?

Roasted salted spanish peanuts, roasted salted har 16,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Roasted salted spanish peanuts, roasted salted?

Roasted salted spanish peanuts, roasted salted indeholder 50 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Roasted salted spanish peanuts, roasted salted?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Roasted salted spanish peanuts, roasted salted?

100 g indeholder 433 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.