DA

Roasted Salted Spanish Peanuts

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Marczyk Fine Foods

Roasted Salted Spanish Peanuts indeholder 579 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 38 g (38 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (603 kcal pr. 100 g).

100 g giver 26 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

579kcal pr. 100 g
26,3 gprotein
15,8 gkulhydrat
50 gfedt
220kcal i serving, 0.25 cup, 38 g (38 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 579 kcal
Fedt i alt L 50 g 64 %
Mættet fedt L 7,9 g 39 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 447 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 15,8 g 6 %
Kostfibre L 10,5 g 38 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Protein L 26,3 g 53 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 105 mg8 %
Jern L 4,7 mg26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 73 %579kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern26 %Calcium8 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 25 g)
  • Kostfibre10,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,6 g)
  • Sukkerarter2,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5 g)
  • Mættet fedt7,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,1 g)
  • Natrium447 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 364 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 579 kcal579 kcal
Protein 26,3 g26,3 g
Kulhydrat 15,8 g15,8 g
Fedt 50 g50 g
Kostfibre 10,5 g10,5 g
Sukkerarter 2,6 g2,6 g
Natrium 447 mg447 mg

Produktdetaljer

Mærke
Marczyk Fine Foods
Stregkode
0072989761418
Portion på emballagen
0.25 cup (38 g)
Kategori
Jordnødder, ristede
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Peanuts, coconut oil and salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: JordnødderKokosolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Roasted Salted Peanuts Kar's 579 28,1 g 15,8 g 52,6 g
Hines Nut Co., Roasted Salted Peanuts Hines Nut Company 579 28,6 g 17,9 g 50 g
Arachides Cocktail Salées Planters 580 24 g 16 g 50 g
Dry Roasted Spicy Jalapeño Almonds Royal Nuts 580 26 g 20 g 48 g
Dry roasted peanuts Daily Basics 580 26 g 16 g 44 g
Honey roasted foodtrend 580 24,3 g 28 g 43,8 g
Cacahuètes grillées à sec Belle France 580 26 g 16 g 44 g
Rostede Peanøtter Jalapeño Rema 1000 580 25 g 17 g 44 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2050760. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. april 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0072989761418. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roasted Salted Spanish Peanuts?

100 g Roasted Salted Spanish Peanuts har 579 kcal. Serving, 0.25 cup, 38 g (38 g): ca. 220 kcal.

Indeholder Roasted Salted Spanish Peanuts meget protein?

Roasted Salted Spanish Peanuts indeholder 26,3 g protein pr. 100 g (53 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 0.25 cup, 38 g (38 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roasted Salted Spanish Peanuts?

Roasted Salted Spanish Peanuts har 15,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,5 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Roasted Salted Spanish Peanuts?

Roasted Salted Spanish Peanuts indeholder 50 g fedt pr. 100 g, heraf 7,9 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Roasted Salted Spanish Peanuts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Roasted Salted Spanish Peanuts?

100 g indeholder 447 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.