DA

Roasted Cauliflower And Chickpea

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Soule Soups

Roasted Cauliflower And Chickpea indeholder 39 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 39 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 125 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

39kcal pr. 100 g
1,1 gprotein
2,4 gkulhydrat
2,7 gfedt
39kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 38,5 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 0,39 g 2 %
Natrium L 322 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 2,4 g 0,9 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0,83 g
Protein L 1,1 g 2 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 1.630 mg125 %
Jern L 0,48 mg3 %
Kalium L 84 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 25 %Fedt: 63 %39kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 25 %
  • Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium125 %Jern3 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre1,8 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0,83 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt2,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,39 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium322 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Soule Soups
Stregkode
0660457475211
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peas and carrots Lidl 39 1,5 g 8,5 g 0 g
AN Performance Pre - Peach Mango AN Performance 39 0 g 7,7 g 0 g
Pre-Workout Conplex Flavor Peach/Mango Nutricost Performance 39 0 g 7,7 g 0 g
Peach Mango Pre Workout Nutricost Performance 39 0 g 7,7 g 0 g
#1 CHOICE of BEAN SPROUTS Sprout King 38 3,1 g 6,2 g 0 g
Peas & carrots Happy Belly 38 1,5 g 8,5 g 0 g
Kosher Dill Spears Great Gherkins 38 0 g 7,7 g 0 g
Fava Beans Egyptian Recipe Tazah 38 3,8 g 5,4 g 0,77 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0660457475211. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. november 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roasted Cauliflower And Chickpea?

100 g Roasted Cauliflower And Chickpea har 39 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 39 kcal.

Hvor meget protein er der i Roasted Cauliflower And Chickpea?

Roasted Cauliflower And Chickpea indeholder 1,1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,1 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roasted Cauliflower And Chickpea?

Roasted Cauliflower And Chickpea har 2,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 0,83 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roasted Cauliflower And Chickpea?

Roasted Cauliflower And Chickpea indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,39 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Roasted Cauliflower And Chickpea?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (125 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Roasted Cauliflower And Chickpea?

100 g indeholder 322 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. november 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.