DA

Roasted And Salted Spanish Peanuts

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Ruralking

Roasted And Salted Spanish Peanuts indeholder 667 kcal pr. 100 g. Serving, 3 tbsp, 27 g (27 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for kalium og 10 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Roasted And Salted Spanish Peanuts fra Ruralking, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
667kcal pr. 100 g
25,9 gprotein
14,8 gkulhydrat
55,6 gfedt
180kcal i serving, 3 tbsp, 27 g (27 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 667 kcal
Fedt i alt L 55,6 g 71 %
Mættet fedt L 11,1 g 56 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 241 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 14,8 g 5 %
Kostfibre L 3,7 g 13 %
Sukkerarter i alt L 3,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 25,9 g 52 %
Vitamin D L 0,37 µg2 %
Calcium L 44,4 mg3 %
Jern L 1,9 mg10 %
Kalium L 556 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 9 %Fedt: 75 %667kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 9 %
  • Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium12 %Jern10 %Calcium3 %Vitamin D2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre3,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter3,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt55,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt11,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium241 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ruralking
Stregkode
0034952603170
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
3 tbsp (27 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
peanuts snak club 667 23,3 g 13,3 g 56,7 g
Masala Peanuts Deep 667 26,7 g 13,3 g 56,7 g
Buffalo Peanuts Lowes Foods 667 23,3 g 16,7 g 56,7 g
Sesame Peanut Paste Beijing Style 667 26,7 g 20 g 53,3 g
Spicy Peanuts Deep 667 23,3 g 13,3 g 56,7 g
Fried Peanuts It’s Real Nuts 668 22,5 g 15 g 57,5 g
Peanuts Pellito 665 28 g 15,3 g 52,5 g
Friterte Peanøtter Med Salt Silvema 665 24 g 18 g 54 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0034952603170. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roasted And Salted Spanish Peanuts?

100 g Roasted And Salted Spanish Peanuts har 667 kcal. Serving, 3 tbsp, 27 g (27 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Roasted And Salted Spanish Peanuts meget protein?

Roasted And Salted Spanish Peanuts indeholder 25,9 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 3 tbsp, 27 g (27 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roasted And Salted Spanish Peanuts?

Roasted And Salted Spanish Peanuts har 14,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roasted And Salted Spanish Peanuts?

Roasted And Salted Spanish Peanuts indeholder 55,6 g fedt pr. 100 g, heraf 11,1 g mættet (56 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Roasted And Salted Spanish Peanuts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (12 % DV) og jern (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Roasted And Salted Spanish Peanuts?

100 g indeholder 241 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.