DA

Roasted Almonds & Cashews, Roasted

Emballeret produkt Snacks LIDL

Roasted Almonds & Cashews, Roasted indeholder 588 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 pack (17 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (550 kcal pr. 100 g).

100 g giver 26 % af referenceindtaget for jern, 14 % af referenceindtaget for kalium og 14 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

588kcal pr. 100 g
17,6 gprotein
23,5 gkulhydrat
52,9 gfedt
100kcal i 1 pack (17 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 588 kcal
Fedt i alt L 52,9 g 68 %
Mættet fedt L 5,9 g 29 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 23,5 g 9 %
Kostfibre L 5,9 g 21 %
Sukkerarter i alt L 5,9 g
Protein L 17,6 g 35 %
Calcium L 176 mg14 %
Jern L 4,7 mg26 %
Kalium L 647 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 74 %588kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern26 %Kalium14 %Calcium14 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,6 gover medianen for snacks (median 13,3 g)
  • Kostfibre5,9 gunder medianen for snacks (median 6,7 g)
  • Sukkerarter5,9 gunder medianen for snacks (median 6,7 g)
  • Fedt52,9 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 40 g)
  • Mættet fedt5,9 gunder medianen for snacks (median 6,7 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 233 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
LIDL
Stregkode
2076856879907
Portion på emballagen
1 pack
Kategori
Popcorn, jordnødder, frø og lignende snacks

Ingredienser

ALMONDS, CASHEWS, PEANUT OIL.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spartan, Sunflower Kernels SPARTAN 588 20,6 g 23,5 g 50 g
Cocoa Roast Almonds EMERALD 588 21,2 g 23,5 g 49,4 g
Dark Chocolate, Raspberry Almonds WEIS 588 11,8 g 41,2 g 44,1 g
Almonds WEGMANS 588 20,6 g 17,6 g 52,9 g
Dark Chocolate, Almonds WEIS 588 11,8 g 41,2 g 44,1 g
Almonds SCHNUCKS 588 20,6 g 17,6 g 52,9 g
Dry Roasted With Sea Salt Pistachios SETTON FARMS 588 23,5 g 29,4 g 47,1 g
Salted Cashews MARLOW 588 17,6 g 29,4 g 47,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2553611. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. april 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ROASTED ALMONDS & CASHEWS, ROASTED". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roasted Almonds & Cashews, Roasted?

100 g Roasted Almonds & Cashews, Roasted har 588 kcal. 1 pack (17 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Roasted Almonds & Cashews, Roasted meget protein?

Roasted Almonds & Cashews, Roasted indeholder 17,6 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i 1 pack (17 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 13,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roasted Almonds & Cashews, Roasted?

Roasted Almonds & Cashews, Roasted har 23,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g kostfibre og 5,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Roasted Almonds & Cashews, Roasted?

Roasted Almonds & Cashews, Roasted indeholder 52,9 g fedt pr. 100 g, heraf 5,9 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Roasted Almonds & Cashews, Roasted?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (26 % DV), kalium (14 % DV) og calcium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Roasted Almonds & Cashews, Roasted?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 18. april 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.