Risotto aux cèpes

Emballeret produkt Grøntsager Lechef

Risotto aux cèpes indeholder 168 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 327 kcal pr. 100 g på tværs af 37 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Risotto aux cèpes fra Lechef, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
168kcal pr. 100 g
3,1 gprotein
14 gkulhydrat
11 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 168 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 9,3 g 47 %
Natrium L 492 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,1 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 59 %168kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 6,9 g)
  • Kostfibre2,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
  • Sukkerarter2,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,9 g)
  • Fedt11 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Mættet fedt9,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,6 g)
  • Natrium492 mgover medianen for grøntsager (median 272 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lechef
Stregkode
3760094448269
Mængde
110 g
Kategori
Risottoer med porcini-svampe
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Riz cuisiné aux cèpes et à la crème IngrédienÉ : Riz cuit 32%, cèpe 21%, crème 20% (crème de LAIT, stabilisant :caraghénanes), oignon, eau, BEURRE, ail, arôme naturel, 0,7%, sel, amidon tym 0,05%, poivre. Traces éventuelles de mollusques, oeufs, soja, céleti, moutarde, graines de sésame.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: CremeLøgSmørHvidløgSaltRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Risotto aux cepes Lechef 168 3 g 16 g 10 g
Risotto aux cêpes L'Italie des Saveurs 173 2,7 g 26 g 5,4 g
Rice and porcini mushrooms I-TALY 160 4 g 24 g 5,3 g
Risotto aux cèpes et poulet Lechef 156 6 g 11 g 9,5 g
Portobello Mushroom Risotto Cook 156 4,2 g 19,7 g 6,9 g
Risotto aux. Cèpes Picard 154 3,8 g 21 g 5,9 g
Risotto Cèpes Picard 153 3,8 g 22,3 g 5 g
Risotto Cepes du Quercy Foie Gras Martegoute 189 3,7 g 41,5 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760094448269. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Risotto aux cèpes?

100 g Risotto aux cèpes har 168 kcal.

Hvor meget protein er der i Risotto aux cèpes?

Risotto aux cèpes indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 6,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Risotto aux cèpes?

Risotto aux cèpes har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Risotto aux cèpes?

Risotto aux cèpes indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 9,3 g mættet (47 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Risotto aux cèpes?

100 g indeholder 492 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.