DA

Risotto aux cepes

Emballeret produkt Grøntsager Lechef

Risotto aux cepes indeholder 168 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 327 kcal pr. 100 g på tværs af 37 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Risotto aux cepes fra Lechef, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
168kcal pr. 100 g
3 gprotein
16 gkulhydrat
10 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 168 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 7 g 35 %
Natrium L 496 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 16 g 6 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Protein L 3 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 54 %168kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 6,9 g)
  • Sukkerarter2,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,9 g)
  • Fedt10 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Mættet fedt7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,6 g)
  • Natrium496 mgover medianen for grøntsager (median 272 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lechef
Stregkode
3701222800818
Mængde
110 g
Kategori
Risottoer med porcini-svampe
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Risotto aux cèpes Lechef 168 3,1 g 14 g 11 g
Risotto aux cêpes L'Italie des Saveurs 173 2,7 g 26 g 5,4 g
Rice and porcini mushrooms I-TALY 160 4 g 24 g 5,3 g
Risotto aux cèpes et poulet Lechef 156 6 g 11 g 9,5 g
Portobello Mushroom Risotto Cook 156 4,2 g 19,7 g 6,9 g
Risotto aux. Cèpes Picard 154 3,8 g 21 g 5,9 g
Risotto Cèpes Picard 153 3,8 g 22,3 g 5 g
Risotto Cepes du Quercy Foie Gras Martegoute 189 3,7 g 41,5 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3701222800818. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Risotto aux cepes?

100 g Risotto aux cepes har 168 kcal.

Hvor meget protein er der i Risotto aux cepes?

Risotto aux cepes indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 6,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Risotto aux cepes?

Risotto aux cepes har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Risotto aux cepes?

Risotto aux cepes indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 7 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Risotto aux cepes?

100 g indeholder 496 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.