DA

Ricotta Part-Skim Cheese, Ricotta

Emballeret produkt Mælk og æg BL

Ricotta Part-Skim Cheese, Ricotta indeholder 129 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1/4 cup (62 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 357 kcal pr. 100 g på tværs af 4.284 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

129kcal pr. 100 g
11,3 gprotein
4,8 gkulhydrat
8,1 gfedt
80kcal i 1/4 cup (62 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 129 kcal
Fedt i alt L 8,1 g 10 %
Mættet fedt L 4,8 g 24 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 40 mg 13 %
Natrium L 121 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 4,8 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Protein L 11,3 g 23 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 161 mg12 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 53 %129kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium12 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Sukkerarter4,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
  • Fedt8,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 28,6 g)
  • Mættet fedt4,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17,9 g)
  • Natrium121 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L323 IU

Produktdetaljer

Mærke
BL
Stregkode
0070442000555
Portion på emballagen
1/4 cup
Kategori
Ost

Ingredienser

WHEY, CREAM, VINEGAR, AND CARRAGEENAN.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Medium White Salsa Con Queso, Medium White Con Queso HARRIS TEETER 129 3,2 g 9,7 g 9,7 g
Ricotta Cheese Part Skim KROGER 129 11,3 g 3,2 g 8,1 g
Ricotta Cheese, Ricotta HARRIS TEETER 129 6,5 g 9,7 g 6,5 g
Ricotta Cheese, Ricotta HARRIS TEETER 129 6,5 g 9,7 g 6,5 g
Ricotta Part-Skim Milk Cheese, Ricotta HANNAFORD 129 6,5 g 9,7 g 6,5 g
Ricotta Cheese Part Skim KROGER 129 11,3 g 3,2 g 8,1 g
Ricotta Whole Milk Cheese, Ricotta BEST CHOICE 127 5,5 g 9,1 g 7,3 g
Ricotta Whole Milk Cheese, Ricotta BEST CHOICE 127 5,5 g 9,1 g 7,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2535045. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. april 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "RICOTTA PART-SKIM CHEESE, RICOTTA". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ricotta Part-Skim Cheese, Ricotta?

100 g Ricotta Part-Skim Cheese, Ricotta har 129 kcal. 1/4 cup (62 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Ricotta Part-Skim Cheese, Ricotta meget protein?

Ricotta Part-Skim Cheese, Ricotta indeholder 11,3 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i 1/4 cup (62 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ricotta Part-Skim Cheese, Ricotta?

Ricotta Part-Skim Cheese, Ricotta har 4,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Ricotta Part-Skim Cheese, Ricotta?

Ricotta Part-Skim Cheese, Ricotta indeholder 8,1 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ricotta Part-Skim Cheese, Ricotta?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ricotta Part-Skim Cheese, Ricotta?

100 g indeholder 121 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. april 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.