DA

Red Kidney Beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Castle Canning

Red Kidney Beans indeholder 69 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

69kcal pr. 100 g
4,6 gprotein
13,1 gkulhydrat
0 gfedt
90kcal i serving, 0.5 cup, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 69,2 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 3,8 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 13,1 g 5 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 0,77 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,6 g 9 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 20 mg2 %
Jern L 1,5 mg9 %
Kalium L 284 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 74 %69kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Kalium6 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre3,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0,77 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium3,8 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Castle Canning
Stregkode
0043541360158
Portion på emballagen
0.5 cup (130 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Green Lima Beans Lidl 69 3,8 g 13,1 g 0 g
Garbanzos Beans Chickpeas H-E-B Organics 69 3,8 g 12,3 g 0,39 g
Cannellini Beans Cefalu 69 3,8 g 12,3 g 0 g
Black eye Peas Lidl 69 4,6 g 12,3 g 0 g
Black Beans Aldi 69 4,6 g 12,3 g 0,39 g
Garbanzo Beans Heb 69 4,6 g 15,4 g 1,2 g
Black Beans, Whole Ducal 69 4,6 g 13,8 g 0 g
Navy Beans, Canned Bioitalia 69 3,8 g 12,3 g 0,77 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0043541360158. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Red Kidney Beans?

100 g Red Kidney Beans har 69 kcal. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Red Kidney Beans?

Red Kidney Beans indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 0.5 cup, 130 g (130 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Red Kidney Beans?

Red Kidney Beans har 13,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 0,77 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Red Kidney Beans?

Red Kidney Beans indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Red Kidney Beans?

100 g indeholder 3,8 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.