DA

Red Beans & Rice

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Louisiana Purchase

Red Beans & Rice indeholder 368 kcal pr. 100 g. Serving, 57 g, 57 g (57 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 194 kcal pr. 100 g på tværs af 670 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for c-vitamin, 18 % af referenceindtaget for Vitamin A og 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

368kcal pr. 100 g
12,3 gprotein
73,7 gkulhydrat
2,6 gfedt
210kcal i serving, 57 g, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 368 kcal
Fedt i alt L 2,6 g 3 %
Mættet fedt L 0,88 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 860 mg 37 %
Kulhydrat i alt L 73,7 g 27 %
Kostfibre L 10,5 g 38 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Protein L 12,3 g 25 %
Vitamin A L 158 µg18 %
C-vitamin L 15,8 mg18 %
Calcium L 70 mg5 %
Jern L 1,9 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 6 %368kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin18 %Vitamin A18 %Jern11 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Kostfibre10,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Sukkerarter3,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
  • Fedt2,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,6 g)
  • Mættet fedt0,88 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,35 g)
  • Natrium860 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 417 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L526 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 368 kcal368 kcal
Protein 12,3 g12,3 g
Kulhydrat 73,7 g73,7 g
Fedt 2,6 g2,6 g
Kostfibre 10,5 g10,5 g
Sukkerarter 3,5 g3,5 g
Natrium 860 mg860 mg

Produktdetaljer

Mærke
Louisiana Purchase
Stregkode
0742692814663
Portion på emballagen
57 g (57 g)
Kategori
Risretter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched pre-cooked long grain rice (niacin, iron, thiamin, and folic acid), cooked dehydrated red beans, spices (sea salt, sugar, garlic, onion, palm oil, bell peppers, spices, chili peppers, paprika, natural mesquite smoke flavor, turmeric).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSaltSukkerHvidløgLøgPalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Food club, rice & sauce, cheddar broccoli, rice and pasta in a cheese sauce with broccoli Food Club 368 10,3 g 75 g 2,2 g
Menu flavors thai curry rice Unilever 368 10,3 g 73,5 g 4,4 g
Paella rice mix, paella Mccormick 368 7,9 g 76,3 g 2,6 g
New orleans style long grain white rice with sweet and spicy southern style bbq seasonings mix side dish, new orleans style southern bbq Zatarain's 368 8,8 g 77,9 g 1,5 g
New orleans style caribbean rice mix Zatarain's 368 7,4 g 77,9 g 2,9 g
Rice pilaf long grain white rice and orzo pasta lightly seasoned with garlic, onions and bell peppers Zatarain's 368 8,8 g 77,2 g 0,88 g
Organic whole grain brown rice, durum wheat, pasta & seasoning mix Lundberg 368 8,8 g 77,2 g 2,6 g
Organic Whole Grain Rice & Seasoning Mix Quinoa & Rice Rosemary Blend And Spanish Style Variety Pack Lundberg Family Farms 368 8,8 g 75,4 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 390408. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. juni 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0742692814663. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Red Beans & Rice?

100 g Red Beans & Rice har 368 kcal. Serving, 57 g, 57 g (57 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Red Beans & Rice meget protein?

Red Beans & Rice indeholder 12,3 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 57 g, 57 g (57 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Red Beans & Rice?

Red Beans & Rice har 73,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,5 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Red Beans & Rice?

Red Beans & Rice indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,88 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Red Beans & Rice?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (18 % DV), Vitamin A (18 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Red Beans & Rice?

100 g indeholder 860 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.